Содержание

Болит левый бок при беременности, насколько это опасно

Беременная женщина в ожидании ребенка всегда ощущает некоторую тревогу, связанную со своим здоровьем, а, следовательно, со здоровьем ребенка. Внезапное ощущение, что болит левый бок при беременности, должно насторожить молодую маму, особенно, если это беременность первая. В этот период бушуют гормоны в организме, перестраивая его для того, чтобы физиологически он был готов к вынашиванию и родам. Но иногда боли в животе – это сигнал к тому, чтобы принять экстренные меры.

Ощущения могут быть разными

Боль возникают чаще всего в начале беременности, и происходит это вследствие перестройки всех внутренних органов. Поэтому когда болит левый бок при беременности в первом триместре, это может восприниматься как простое ощущение дискомфорта. В то же время, симптомы могут говорить о различных проблемах, связанных со здоровьем. Нужно уметь отличать простые некомфортные ощущения от действительно угрожающих симптомов для здоровья молодой мамы или малыша.

Внимательно вслушивайтесь в изменения, происходящие с вами

1. Когда живот болит так, словно тянет левый бок при беременности, то не следует беспокоиться тем женщинам, у кого не больше двух месяцев беременности и до нее болезненные менструации были обычным явлением. Поддерживающие живот связки растягиваются, матка давит на внутренние органы, поэтому дискомфорт в начальном периоде беременности не страшен, если незначительные болевые ощущения проходят к концу первого триместра. Впоследствии целесообразнее приобрести бандаж для того, чтобы поддерживать живот. Он поможет избавиться от ощущения,  что болит левый бок при беременности.

2. Когда растущий плод смещает кишечник в сторону, ощущение, что болит левый бок при беременности, может усиливаться, так как смещение происходит именно влево. Ваши обеды и ужины по кишечнику могут располагаться неравномерно. К тому же, гормоны «работают» на расслабление всех мышц. Перистальтика в кишечнике несколько снижена, поэтому могут возникать запоры, метеоризм и, как следствие, болит левый бок. При беременности важно обращать внимание на характер боли. Носит ли она симптомы незначительной или является острой.

3. На любом сроке беременности даже без возникновения болей немедленное вмешательство врачей нужно при любом виде кровотечения.

Когда живот у беременной может стать «острым»?

Признаки «острого» живота необходимо знать, чтобы вовремя вызвать скорую помощь, когда у женщины имеется беременность. Боли в левом боку могут быть вызваны довольно большой группой заболеваний. Их могут объединять общие признаки, которые требуют обязательного вмешательства врачей. Основные признаки «острого» живота:

  • Возникающая острая боль, независимо от того места, где она расположена. Может быть как сильная, так и нарастающая боль.
  • Когда мышцы живота на передней стенке напрягаются (по всему животу или в ограниченной области).
  • Когда возникает беспричинная тошнота или рвота, сильный метеоризм, задержка отправлений.
  • Если снижается давление, женщина в обморочном состоянии, присутствуют холодный пот и бледность.
  • Присутствует повышение температуры и частое сердцебиение. Это тоже повод для вызова врача.

Не стоит паниковать, но проявите максимум внимания

Причины болей в животе у беременных женщин, особенно острых, могут иметь самые различные причины и тут лучше перестраховаться, чем не обращать внимания, поэтому нужно обязательно обращаться к врачам в случае острой боли. Причиной болей может стать патология, которая проявляется только при беременности – гестоз. Если появляются боли вверху живота, острая головная боль, «мушки» в глазах, высокое давление и подергивания мышц лица – немедленно вызывайте бригаду врачей.

Что предпринять до того, как приедет «скорая помощь»? Создайте все условия для того, чтобы беременная женщина чувствовала себя как можно лучше. Задерните шторы или притушите яркий свет, не шумите, постарайтесь, чтобы женщина не оставалась в одиночестве. Внимательно следите за тем, чтобы у нее не возникли судороги. В случае их возникновения держите наготове ложку, обернутую полотенцем, чтобы помешать больной сильно сжимать зубы. Голова должна быть приподнята. Если врачом назначены лекарства, необходимо принять их. Гестоз требует стационарного лечения.

Что делать, если болит левый бок при беременности?

Вы, наверное, не сможете не согласиться что беременность – это тот самый период, который женщине приносит множество самых незабываемых  прекрасных моментов. Но, к сожалению, существует и другая, значительно менее приятная сторона этой медали, а именно возникающие боли во время течения всей беременности. Многие будущие мамы частенько жалуются на постоянно возникающие боли, причем самого различного характера, да и происхождения, которые, притом, вполне могут быть реальными симптомами всяческих опаснейших болезней.

 

А вот для правильной диагностики женщине всегда нужно будет уточнять сам характер болей и, конечно же, место их локализации. Ведь допустим, в животе имеется множество самых различных органов, а так же тканей, структур ну и так далее. И поверьте каждый из органов, находящихся в животе, вполне может резко заболеть. Условно человеческий живот принято разделять на четыре различные части: это правый бок как сверху, так и снизу, и соответственно левый бок так же сверху и снизу. Боли в боку во время беременности могут быть реальным свидетельством очень многих заболеваний. Так если слишком резкая боль где-то в боку возникла совершенно внезапно — то это действительно является очень тревожным знаком, в особенности, если такая боль продолжается более тридцати минут. В таком случае вам необходимо будет просто безотлагательно вызвать доктора на дом или же самостоятельно двигаться в клинику. Поскольку, возможно, беременной женщине с такими болями нужно будет оказать срочную безотлагательную медицинскую помощь. И тем более опасно, если у женщины болит именно левый бок.

 

Непосредственно в левой верхней части всего живота расположены желудок, наша поджелудочная железа, а так же селезенка, и соответствующие петли кишечника кроме того здесь же имеется левая часть диафрагмы. Боли возникающие в этой части живота реально могут быть связаны с нарушениями работы селезенки, которая физиологически очень близко располагается к поверхности тела.

Самая же основная работа данного органа – заключается в удалении эритроцитов из тока крови. Селезенка как будто бы захватывает их и затем полностью разрушает. А после этого все их остаточные компоненты переходят непосредственно в костный мозг. Уже там вновь образовываются совершенно новые готовые к новой жизни кровяные тельца.

 

Иногда при целом ряде различных заболеваний селезенка может несколько увеличиваться, что впоследствии и становится реальной причиной возникновения боли. Из-за довольно близкого расположения этого органа к поверхности тела сама она более всего подвержена быстрому разрыву. Причем причинами такого разрыва, вполне могут быть различные травмы или же различные заболевания, например, такие, как тот же инфекционный мононуклеоз. Надо отметить, что при данном заболевании селезенка может становиться значительно большей в размерах и даже резко размягчаться по своей консистенции, что вполне естественно может увеличивать в разы вероятность ее легкого разрыва.

Сигнальным же признаком наступления такого разрыва селезенки является, прежде всего, синюшность кожи непосредственно вокруг пупка (это происходит из-за некоторого скопления крови в этой области).

 

В таком случае женщине нужно будет не переусердствовать с какими-то физическими нагрузками, а кроме того ограничиться с тяжестями, которые она зачем-то поднимает.

 

Боли в левом боку и так же сверху во время беременности могут вызваться и болезнями желудка, например, тем же гастритом (это воспаление желудка). Иногда такие боли может провоцировать и функциональная диспепсия желудка. Чаще всего это может быть боль именно ноющего характера и вовсе нередко она может сопровождаться еще и тошнотой, или даже обильной рвотой. И помните, что реальной причиной таких болей в желудке вполне могут стать и куда более страшные или опасные заболевания — допустим язвенная болезнь желудка или даже рак его. В большинстве же всех случаев о наличии таких недугов женщина должна будет знать еще до наступления беременности.

Однако очень часто непосредственно в процессе вынашивания будущего малыша многие заболевания могут резко обостряться.

 

Боль же в верхнем левом боку живота может быть вызвана так называемой диафрагмальной грыжей. Кроме того никогда нельзя забывать и о том, что боли возникающие с лева в верхней части живота иногда может давать и ваша поджелудочная железа, которая допустим может быть поражена самыми различными заболеваниями и появляющимися токсинами. Однако при таком диагнозе возникает, как правило, слишком резкая и острая боль, которая как будто бы идет изнутри, и даже носит опоясывающий характер, отдавая даже в спину. При этом подозревать какое-то заболевание поджелудочной железы возможно, только в том случае если боли будут сопровождаться еще и повышением температуры тела, и тошнотой.

 

Причинами болей возникающих с лева в верхнем боку живота может быть также и несколько сдвинутый в данном направлении кишечник, что происходит из-за ежедневно растущего и развивающегося плода. А в результате поступающая по нему пища может продвигаться крайне неравномерно, создавая некие воздушные или пищевые пробки. К тому же из-за активного расслабляющего действия на мускулатуру растущей матки и соответственно на мускулатуру кишечника выделяемых в организм женщины гормонов беременности может нарушаться еще и нормальная перистальтика такового. Это в свою очередь приводит к быстрому образованию в самых разных отделах кишечника некоторого застоя пищи и уже как следствие – к болезненным  запорам.

 

А вот для того чтобы суметь избежать подобных неприятностей и осложнений, женщине следует питаться дробно, как можно чаще, но совсем маленькими порциями. Стоит так же полностью избегать тех продуктов, которые обычно способствуют образованию газов и тех же запоров, или вздутий. Нужно кушать как можно больше свежих натуральных овощей или фруктов, а так же свежие кисломолочные продукты, любые сухофрукты, и хлеб но только грубого помола. Если же неприятное чувство тяжести с левого бока и далее продолжается, а затем даже сопровождается длительными болезненными запорами, вам однозначно следует поскорее обратиться к своему врачу. И помните ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать любое слабительное без четко определенных назначений врача. Ведь подавляющее большинство подобных препаратов полностью противопоказано к употреблению во время вынашивания деток.

 

Если же срок беременности у вас небольшой, а боль возникает именно слева  и внизу, то, скорее всего, такие ощущения возникают из-за матки, которая начинает активно расти и давить на все прилегающие к ней органы. Достаточно часто боли возникающие внизу живота являются тревожными симптомами угрозы самопроизвольного и преждевременного прерывания данной беременности (или выкидыша). Собственно именно поэтому такого рода неприятные ощущения требуют неотложного похода на консультацию к вашему врачу.

 

Основными причинами возникновения болевых ощущений в левом боку и внизу во время беременности могут так же быть и те состояния, которые изначально обуславливают и сильные боли с права в нижней области живота (естественно за исключением острого аппендицита).

А именно это могут быть инфекции, которые способны передаваться только половым путем, а так же при разрывах кист или при опухолях яичников. Непосредственно на ранних сроках беременности боли в этой области могут быть и признаками возникновения внематочной беременности.

 

И в том случае если у беременной женщины остро болит левый бок, ей ни в коем случае не стоит самовольничать лечась самостоятельно.

 

Запомните, что реальную самую настоящую и достоверную причину болей сможет четко определить только лишь квалифицированный врач. Если же у вас возникают боли в боку, вам однозначно следует обратиться к опытным специалистам: а это и гастроэнтеролог, и акушер-гинеколог, и хирург и даже инфекционист. 

 

Наверное каждая заботливая будущая мамочка, конечно же, всегда невероятно переживает за своего еще не рожденного малыша. Собственно именно поэтому, для того чтобы не беспокоиться и не волноваться по мелочам вам нужно будет своевременно принимать адекватные меры, так необходимые для защиты как вашего малыша так и своего собственного здоровья.

Болит левый бок живота при беременности

Боли в животе, являются частой жалобой беременных. Чаще всего это происходит из-за увеличения размера матки, но есть ситуации, когда боль может быть симптомом серьезной проблемы. Если у женщины болит левый бок при беременности, повышается температура, появляются кровянистые выделения или кровотечение, ощущается тошнота, рвота или любой дискомфорт во время мочеиспускания, единственное верное решение – обратиться к врачу.

Содержимое статьи

Общие причины

Чаще всего, боль на левой стороне во время беременности вызвана ростом матки, плода или гормональными изменениями. Это вызывает дискомфорт, но серьезных последствий для здоровья не несет.

К общим причинам относятся:

Иногда, вскоре после овуляции, во время которой произошло зачатие, возникают спазмы. Они длятся 1-2 дня, в течение которых, могут появиться небольшие коричневые выделения или легкое кровотечение.

  • Газы, вздутие живота, запор

Во время беременности выделяются гормоны, замедляющие пищеварение. Также из-за роста матки увеличивается давление на кишечник, что приводит к газообразованию, вздутию живота и запору. Иногда запор могут вызвать витамины для беременных и железосодержащие добавки.

  • Растяжение круглой связки

Круглая связка, является одной из тех, которые окружают и поддерживают матку во время беременности (она соединяет переднюю часть матки с паховой областью). Связка обычно растягивается и расслабляется медленно, поэтому рост матки и связанное с этим растяжение связок, а также любые быстрые движения (чихание, кашель) могут вызвать резкую или длительную тупую боль в нижней области живота иногда на левой стороне. Такая боль наблюдается во втором триместре беременности.

  • Схватки Брэкстона-Хикса

Являются частой причиной боли, начиная с середины беременности и до 37 недель. Эти сокращения (их также называют «ложные схватки») вызваны напряжением мышц матки, не ведущих к раскрытию шейки. Часто они безболезненны, но могут вызвать некоторый дискомфорт в нижней левой области живота. В отличие от обычных схваток, схватки Брэкстон-Хикса приходят редко.

Как облегчить боль

Есть несколько простых средств, которые можно использовать для облегчения боли:

  1. Потребляйте большое количество жидкости (недостаток жидкости или обезвоживание, могут привести к возникновению схваток Брэкстона-Хикса).
  2. Поменяйте положение тела. Иногда более удобное положение тела помогает снять боль.
  3. Измените рацион.

Добавление клетчатки в рацион, дробное питание и специальные упражнения помогут вам в борьбе с запором. Также вы можете проконсультироваться с врачом по поводу применения безопасных слабительных препаратов.

Массаж — не только помогает уменьшить боль, но также успокаивает нервы и расслабляет тело.

Тепло — при боли в животе может помочь теплая ванна, грелка, бутылка с горячей водой.

Боль в левом боку, как повод для беспокойства

Причины боли на левой стороне, представляющие опасность для беременности и требующие немедленного медицинского лечения:

Внематочная беременность

В начале беременности причиной боли на левой стороне может быть внематочная беременность, возникающая, если оплодотворенная яйцеклетка не закрепляется в матке. При неправильном и несвоевременном лечении, это состояние угрожает жизни женщины и ребенка.

Симптомы внематочной беременности: боль в брюшной или тазовой области, которая увеличивается во время резких действий, работы кишечника или даже кашля, а также кровотечение красного или коричневого цвета.

Кисты яичников

Кисты яичников являются довольно распространенным явлением и обычно не причиняют никакого вреда плоду или женщине. Но важно контролировать размер кист, так как крупные образования могут вызвать давление на нижнюю область живота. Если киста большая или скручена, врач может принять решение по ее удалению.

Признаки и симптомы кист яичников: схожи с симптомами беременности — тошнота, рвота, боли и вздутие живота, поэтому врачи особенно тщательно следят за женщинами, которые обращаются с этими симптомами.

Выкидыш

Если беременность прерывается в первые 20 недель, это называют выкидышем.

Признаки выкидыша: кровотечение, сильное или в виде небольших выделений, спазмы, обычно начинающиеся вскоре после кровотечения. Может возникнуть резкая боль внизу спины или давление в области таза.

Преждевременные роды

Начинаются до 37 недели беременности.

Признаки – необычная боль внизу спины, судороги или боль в животе, сокращения матки, происходящие 4 или более раз в течение 1 часа, кровотечения или выделения, отличающиеся от нормальных — водянистые, с примесью слизи или крови.

Преэклампсия

Преэклампсия — сложное заболевание беременных, возникающее после 20 недель.

Симптомы — включают высокое артериальное давление и белок в моче. При легкой преэклампсии женщина может страдать отеками из-за задержки жидкости, что приводит к ускорению увеличения веса. При тяжелой преэклампсии ощущаются головные боли, ухудшение зрения, усталость, тошнота, рвота и сильные боли в области живота.

Попробуйте скорректировать питание при болях в боку

Инфекции мочевыводящих путей

Возможные симптомы заболевания включают боль в области таза, в большинстве случаев над лобковой костью, кровавая моча, часто со странным неприятным запахом, учащенное мочеиспускание. Непролеченная инфекция может привести к почечной инфекции или преждевременным родам. Если инфекция мочевых путей распространяется на почки, ощущается боль в нижней части спины или в боку, повышается температура, возникает тошнота и рвота, в моче присутствует гной или кровь.

Отслойка плаценты

Чрезвычайно опасное для жизни состояние, возникающее, если плацента отделяется, частично или полностью, от матки перед родами. Может возникнуть кровотечение, но в некоторых случаях его нет до того момента, пока не отойдут воды. В этом случае амниотическая жидкость будет с примесью крови. Кровотечение может сопровождаться болезненностью матки, снижением подвижности плода, болями в спине. Необходимо немедленное медицинское вмешательство.

Другие причины

Существуют факторы боли в левом боку, напрямую не связанные с беременностью, но требующие специального лечения:

  • пищевое отравление;
  • аппендицит;
  • кишечный грипп;
  • гепатит;
  • песок и камни в почках;
  • панкреатит;
  • болезни желчного пузыря и камни в нем;
  • миома матки;
  • кишечная непроходимость;
  • диафрагмальная грыжа.

Болит левый бок при беременности

  У многих беременных женщин бывают боли в левом боку. Можно ли игнорировать этот симптом или сразу бежать к врачу? Все зависит от характера боли, если боль острая или режущая, нужно идти к специалисту. Причины и место локализации боли могут быть различны.

Боли в верхней части живота

Боль в животе

  Для точного определения опасности недомогания у беременной, необходимо визуально поделить живот на квадраты. Боль в правом боку сверху, может означать, что есть воспалительный процесс в желчном пузыре, печени, кишечнике или в правой части диафрагмы. При таких симптомах, как тошнота, рвота, обильное потоотделение, специалист обращает особое внимание на поджелудочную железу. Так как поджелудочная железа отвечает за многие очень важные процессы в организме, в особенности за выработку гормона инсулина, что крайне важно для организма беременной женщины, доктор снимает дополнительную нагрузку с этого органа. Такое воспаление может привести к разным патологиям и осложнениям в родах. После проведения правильного лечения, болеть в правом боку перестает.

  Зачастую у беременных женщин болит левый бок. Что это может означать? Для начала нужно, что бы больная точно показала место локализации боли, необходимо провести подробный опрос, как характеризуется боль? Колит или тянет, болит ли только левый бок или боль распространилась и на правый?

  Если локализация имеет место в левом боку сверху, то в первую очередь возникает подозрение на воспалительный процесс в селезенке, так как этот орган, находящийся довольно близко к поверхности тела, более травмоопасен и подвержен негативным влияниям. Он отвечает за удаление эритроцитов из крови. Этот орган практически не изучен, поэтому, непредсказуем. И что немаловажно, селезенка отвечает за выработку крови у плода. Неправильная его работа может вызвать пороки развития у ребенка. Воспаление этого органа не наступает само по себе, а как следствие воспалительных процессов близлежащих органов. Сама по себе селезенка может воспалиться от аллергических реакций организма.

  Еще боль в левом боку может сигнализировать о заболеваниях желудка, таких как гастрит, но не стоит забывать и о более ужасных болезнях, язвенной болезни желудка и, как ни ужасно об этом думать, раке.

Диафрагмальная грыжа как источник боли

Диафрагмальная грыжа как источник боли

  Наряду с вышеперечисленными заболеваниями, симптомами которых, у беременных женщин, являются боли в левом и правом боку, есть еще довольно редкий недуг — диафрагмальная грыжа. По-иному, можно назвать этот недуг грыжа пищевода. Эта грыжа возникает по ряду причин, таких как, переедание, хронический кашель, ожирение.

  Симптомы этого заболевания настолько схожи с симптомами других болезней, что зачастую правильно его диагностировать очень трудно. Беременных женщин, по этому поводу иногда беспокоит правый бок, но в большинстве случаев, боль бывает в левом. Если все обследования проведены правильно и такой диагноз установлен беременной женщине, то ей прописывается специальная диета.

  Категорически нельзя употреблять кислые напитки, копчености, свежий хлеб, кисломолочные продукты, горох, газированные напитки. Нельзя есть большими порциями, так как переедание провоцирует это заболевание. Нужно кушать понемногу, но часто. Сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение. Ни в коем случае не допускать запоров. Прием специальной минеральной воды и соблюдение вышеописанных рекомендаций, это все, что назначает врач при диафрагмальной грыже.

Боли в нижней части живота

  Бывает, беременную женщину беспокоит боль в правом боку снизу, стоит обратить особое внимание на этот симптом, так как не только аппендицит проявляет себя таким образом. Венерические инфекции, опухоли и кисты, так же могут быть причиной боли в этой области. При внематочной беременности, на раннем сроке, так же отмечают боль в правом боку.

  В левом боку снизу, у беременных женщин, болит по тем же причинам, по которым болит и правый бок. Жалобы беременных пациенток могут быть на то, что левый бок не только болит, но и колит. Единственной разницей левого и правого бока в этом отношении, является то, что при боли в левом боку, можно полностью исключить аппендицит.

Боли в нижней части живота

  Матка беременной женщины растет и увеличивается, чем давит на все органы, что может нарушить процесс отделения желчи. Такое явление называется дискинезией желчевыводящих путей. Это заболевание, которое безобидным назвать нельзя, так как из-за воспалительный процесс могут образоваться камни в желчном пузыре. Для препятствия выкидышу, организм беременной женщины, в большом количестве вырабатывает такой гормон, как прогестерон, именно этот гормон расслабляет матку наряду с другими органами, в их число входит желчный пузырь. Работа этого органа нарушается и желчь застаивается. При грамотной диагностике УЗИ это заболевание легко выявляется и хорошо поддается лечению.

  На очень ранних сроках беременности, боли как в правом, так и в левом боку, могут быть предвестниками выкидыша, поэтому особое внимание стоит обратить на них в начале беременности. Так же растущая матка может быть причиной болей в левом и правом боках, это абсолютно не опасно. Но выявить реальную причину этих болей у дам в интересном положении, может только доктор.

Причины на которые следует обратить внимание

  Беременные женщины, особенно немолодого возраста, зачастую страдают повышенным артериальным давлением, это тоже может стать причиной боли в левом боку, так как давление осуществляется на венозную систему, что отдает болью в левый бок.

  Самой интересной причиной болей в левом боку у беременных на поздних сроках, можно назвать то, что довольно большой и развитый ребенок, достаточно активно ведет себя в утробе матери. Упор ручки или ножки, в эту часть живота, может вызвать боль, как незначительную, так и довольно интенсивную. Для того, чтобы избавить себя от этих неприятных ощущений, будущая мама должна успокоиться и ласково попросить своего малыша, убрать ручку или ножку. Обычно этот способ довольно эффективный, ведь связь ребенка с матерью довольно сильна.

  Инфекции мочеполовых органов и путей, тоже могут стать причиной боли в левом боку. Такие инфекции как, цитомегаловирус или хламидиоз, могут сильно повредить плоду. Беременная женщина, получившая на руки анализ с таким диагнозом, не должна отчаиваться. Своевременное назначение препаратов, убивающих эти вирусы, поможет чувствовать себя лучше и быть полностью здоровой.

Беременным нужно тщательно следить за проявлениями любой боли и вовремя узнать ее причину, тогда они могут ожидать, что родившийся малыш будет здоров. Современные медицинские учреждения с особой тщательностью следят за будущими роженицами. Высокоэффективное оборудование, высококвалифицированные специалисты, проведение анализов с большой точностью, все это придает уверенность нашим женщинам и помогает чувствовать себя в безопасности.



Запор и беременность

Многие женщины страдают от запоров, особенно во время беременности: до 40% беременных женщин! Чаще всего женщины жалуются на запоры во втором и третьем триместрах. Эксперты считают, что повышение уровня женских гормонов во время беременности негативно влияет на транзит содержимого кишечника и увлажнение каловых масс. В конце беременности матка сдавливает кишечник.

Поэтому это обычное явление и чаще всего абсолютно не угрожающее. Но будьте осторожны! В любом случае, им нельзя пренебрегать. Запор не только каждый день доставляет дискомфорт, у него могут быть достаточно серьезные последствия для здоровья. Действительно, повышение внутрибрюшного давления из-за чрезмерного напряжения при дефекации может способствовать ослаблению мышц промежности и развитию геморроя. Что же тогда делать? (1)
Прежде всего, необходимо выполнить несколько рекомендаций.

Рекомендации, как избежать запора во время беременности

Прежде всего, пить больше воды! В первые месяцы беременности женщины, которые пьют мало воды, чаще страдают от запора. Необходимо выпивать не менее 1,5 литров воды в день, если нет противопоказаний. Кроме того, недостаточное употребление воды может способствовать развитию инфекций мочевыводящих путей, которые могут иметь серьезные последствия во время беременности.

Чтобы избежать запоров, может оказаться полезным изменить привычное питание: есть больше продуктов, богатых клетчаткой! Это главная рекомендация по питанию. Рекомендуется употреблять от 20 до 30 граммов клетчатки в день.
Наконец, отказаться от некоторых неправильных привычек. Например, не нужно ждать позывов и стараться регулярно ходить в туалет. Регулярная физическая активность, адаптированная на период беременности (ходьба, плавание, гимнастика), также может принести пользу. Если вы сомневаетесь, обратитесь к вашему врачу, можно также проконсультироваться с фармацевтом или акушеркой (1).

Узнайте больше о питании при запоре

Что делать при запоре во время беременности

При беременности не противопоказаны осмотические слабительные по медицинским показаниям. Обратите внимание, что в случае полного отсутствия стула в течение нескольких дней, при наличии боли, рвоты или крови в стуле, необходимо немедленно обратиться к врачу. Действительно, в редких случаях запор может быть симптомом более серьезной проблемы(1,2).

Узнать больше о слабительных средствах

Литература:
1: Марес П. Тернер Ф. Мочевые и пищеварительные осложнения у женщин и во время беременности: помогает ли гидратация снизить риск? Журнал Sage-femme, 2011
2: Бит С. Беременность и расстройства пищеварения Фармацевтические новости, ноябрь 2005 г.
3. М.Ю. Соколова Запоры у беременных // Медицинский совет № 8. – 2013

Боль в круглой связке во время беременности: причины, симптомы и лечение

Боль в круглой связке — это острая боль или колющее ощущение, которое часто ощущается в нижней части живота или в паховой области с одной или обеих сторон. Это одна из наиболее распространенных жалоб во время беременности и считается нормальной частью беременности. Чаще всего это ощущается во втором триместре.

Вот что вам нужно знать о боли в круглой связке, а также несколько советов, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Причины боли в круглых связках

Несколько толстых связок окружают и поддерживают матку по мере ее роста во время беременности.Одна из них называется круглой связкой.

Круглая связка соединяет переднюю часть матки с пахом, где ноги прикрепляются к тазу. Круглая связка обычно натягивается и медленно расслабляется.

По мере роста вашего ребенка и матки круглая связка растягивается. Это делает его более вероятным, чтобы стать напряженным.

Внезапные движения могут привести к быстрому натяжению связок, подобно разрыву резинки. Это вызывает внезапное и быстрое ощущение укола.

Симптомы боли в круглой связке

Боль в круглой связке может вызывать беспокойство и дискомфорт. Но это считается нормальным, так как ваше тело меняется во время беременности.

Симптомы боли в круглой связке включают резкий, внезапный спазм в животе. Обычно поражает правую сторону, но может быть и с обеих сторон. Боль длится всего несколько секунд.

Боль может быть вызвана упражнениями, а также быстрыми движениями, такими как:

Лечение боли в круглых связках

Вот несколько советов, которые могут помочь уменьшить дискомфорт:

Обезболивающее. При необходимости принимайте безрецептурный ацетаминофен от боли.Спросите своего врача, нормально ли это.

Упражнение. Выполняйте много упражнений, чтобы поддерживать мышцы живота (кора) сильными. Полезны упражнения на растяжку или пренатальная йога. Спросите своего врача, какие упражнения безопасны для вас и вашего ребенка.

Полезное упражнение состоит в том, чтобы поставить руки и колени на пол, опустить голову и вытолкнуть заднюю часть тела в воздух.

Избегайте резких движений. Медленно меняйте положение (например, вставайте или садитесь), чтобы избежать резких движений, которые могут вызвать растяжение и боль.

Согните бедра. Сгибайте и разгибайте бедра перед тем, как кашлять, чихать или смеяться, чтобы не натянуть связки.

Применение тепла . Может помочь грелка или теплая ванна. Спросите своего врача, нормально ли это. Сильная жара может быть опасна для ребенка.

Вам следует попытаться изменить уровень своей ежедневной активности и избегать позиций, которые могут ухудшить состояние.

Когда звонить врачу

Всегда сообщайте своему врачу о любых болях, которые возникают у вас во время беременности.Боль в круглой связке возникает быстро и не длится долго.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

  • сильная боль
  • боль, которая длится более нескольких минут
  • лихорадка
  • озноб
  • боль при мочеиспускании
  • 0 боль в животе

    при ходьбе

    может быть вызвано множеством различных причин.

    Важно, чтобы ваш врач исключил более серьезные состояния, в том числе осложнения беременности, такие как отслойка плаценты, или заболевания, не связанные с беременностью, такие как:

    Иногда боли при преждевременных родах могут быть ошибочно приняты за боль в круглой связке.

    Беременность (более 20 недель) — Боль в животе

    Это ваш симптом?

    • Боль или дискомфорт в животе (в области желудка). Это область ниже грудной клетки и над бедрами.
    • Более 20 недель Беременных

    Причины

    • Abruptio Placentae
    • Abruptio Placentae
    • Appendicitice
    • FIBORE
    • Гастрит, болезнь из язвы
    • Гастрит, Гастрит из гастроэнтерита (желудочный грипп)
    • Гастроэзеофагеальная рефлюкс болезнь (ГЭРД или изжога)
    • Роды и преждевременные роды
    • Неспецифическая боль в животе
    • Преэклампсия
    • Боль в круглой связке
    • Разрыв матки

    Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

    Вот некоторые признаки того, что боль в животе во второй половине беременности может быть серьезной. Вам следует обратиться за медицинской помощью или немедленно обратиться к врачу, если:

    • Боль в животе от умеренной до сильной
    • Боль в животе постоянная и длится более одного часа
    • Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
    • Лихорадка с болью в животе
    • Ваш ребенок меньше двигаться

    Шкала боли

    • Нет: Нет боли. Оценка боли равна 0 по шкале от 0 до 10.
    • Слабая: Боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли от 1 до 3 по шкале от 0 до 10.
    • Умеренная: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Это пробуждает тебя ото сна. Оценка боли 4–7 баллов по шкале от 0 до 10.
    • Сильная: Очень сильная боль. Это может быть хуже, чем любая боль, которую вы испытывали раньше. Это мешает вам заниматься любыми обычными делами. Оценка боли составляет 8–10 баллов по шкале от 0 до 10.

    Когда следует звонить о беременности (более 20 недель) — боль в животе

    Раджастхан

    Бали

    Таиланд

    Шри-Ланка

    Позвоните 911 сейчас

    • Сильная боль в животе, длящаяся более одного часа
    • Сильное вагинальное кровотечение (непрекращающееся кровотечение или большие сгустки крови)
    • Потеря сознания (обморок)
    • Очень слабый (не может стоять)
    • Вы подозреваете, что у вас неотложная помощь, опасная для жизни

    Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

    • Боли в животе приходят и уходят (спазмы) и длятся более 24 часов
    • Лихорадка выше 100.4° F (38,0° C)
    • Белки глаз пожелтели
    • Новый отек рук или лица
    • Вы думаете, что у вас роды (схватки)
    • Вы думаете, что у вас порвался водяной мешок (выделение жидкости из влагалища) )
    • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
    • Вы считаете, что вам нужно показаться, а проблема срочная

    Связаться с врачом в течение 24 часов

    • Желтые, зеленые или серые выделения из влагалища
    • Боль или жжение при мочеиспускании
    • Кровь в моче (красная, розовая или цвета чая)

    Связаться с врачом в рабочее время

  • 0
  • 0
  • Боли в животе, отдающие в грудь, с кислым привкусом во рту
  • Боли в животе часто возникают через 1 час после еды
  • Боли в животе периодически возникают в течение недель или месяцев (частые, приходят и уходят)
  • Уход за собой на дому

    • Мягкий живот Боль в животе

      1. Что вам следует знать:
        • Легкая боль в животе может быть вызвана расстройством желудка, газами или чрезмерным приемом пищи. Иногда легкая боль в желудке является первым признаком рвотного заболевания, такого как желудочный грипп.
        • У беременных умеренная боль в животе может быть вызвана изжогой или болью в круглой связке.
        • Легкую боль в желудке можно лечить дома.
        • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
      2. Отдых: Лягте и отдохните, пока не почувствуете себя лучше.

      3. Жидкости: Пейте только прозрачные жидкости, пока боль не исчезнет более чем на 2 часа.К прозрачным жидкостям относятся вода, бульон и вода, смешанная с фруктовым соком. Затем медленно возвращайтесь к обычному питанию.

      4. Диета:
        • Начните с прозрачных жидкостей. Когда вы почувствуете себя лучше, вы можете перейти на щадящую диету.
        • Избегайте употребления алкоголя или напитков, содержащих кофеин.
        • Избегайте жирной или жирной пищи.
      5. Прохождение дефекации (BM): Сядьте на унитаз и попытайтесь пройти BM. Не напрягайтесь. Наличие BM может облегчить боль, вызванную диареей или запором.

      6. Ожидаемый курс :
        • При безвредных причинах боль обычно уменьшается или проходит через 2 часа.
        • При гастроэнтерите («желудочном гриппе») перед каждым приступом рвоты или диареи могут возникать спазмы живота.
        • При боли в круглой связке боль обычно возникает при резком движении или изменении положения.
        • При запорах или газах боль обычно облегчается при опорожнении кишечника.
        • При серьезных причинах (таких как аппендицит) боль становится постоянной и сильной.
      7. Ваш следующий визит к врачу :
        • Обязательно посетите своего врача во время следующего запланированного приема.
        • Сообщите врачу об этой боли и любых других симптомах, которые у вас есть.
      8. Позвоните своему врачу, если:
        • Возникла сильная боль в животе
        • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
        • Боли в животе приходят и уходят и длятся более 24 часов
        • Ваш ребенок движется меньше
        • , как вы думаете, вам нужно увидеть
        • Вы становитесь хуже

    Детские движения и границы удара 70135

    1. 4

      1

    2. Детские движения и беременность даты:
      • 1-15 Недели 90–137: ребенок слишком мал, чтобы мать могла почувствовать его движения.
      • 16-18 недель : Некоторые женщины начинают чувствовать шевеление ребенка, особенно если у них уже был ребенок.
      • 18-20 недель : Примерно в это время большинство женщин начинают чувствовать движения ребенка.
      • 24 недели : К этому времени все женщины должны чувствовать движения ребенка.
      • Более 28 недель : Некоторые врачи советуют женщинам ежедневно проверять количество ударов.
    3. Как правильно считать:
      • Выберите время дня, когда ваш ребенок наиболее активен.
      • Сядьте в удобное кресло или лягте на левый бок в постели.
      • Делайте это в тихой комнате (без телевизора, мобильного телефона, компьютера и детей).
      • Считайте любые движения ребенка (пинки, перекаты, трепетания). Сосчитайте до 10.
      • Нормальный счет толчков: 5 или более за один час или 10 или более за 2 часа.
      • Подсчет лоу-киков: Менее 5 за один час или менее 10 за 2 часа.
    4. Позвоните своему врачу, если:
      • Низкое количество ударов (менее 5 за 1 час или менее 10 за 2 часа)
      • Количество ударов нормальное, но вы все еще беспокоитесь, что что-то не так
      • У вас есть другие вопросы
      • , по вашему мнению, нужно знать
      • , вы становитесь хуже

    боль в округе связки — вопросы около

    1. Что вы должны знать:

      • Круглая связка помогает удерживать вверх по матке (матке) в тазу.
      • По мере того, как ваш ребенок и матка растут во время беременности, на круглую связку приходится больше нагрузки. Это растягивает круглую связку и вызывает боль.
      • Каковы симптомы ? Основным симптомом является умеренная боль в нижней части живота с одной или обеих сторон. Боль может быть острой или тупой. Обычно хуже, когда встаешь или ходишь. Становится лучше лежа. Обычно он начинается между 18 и 24 неделями беременности.
      • Что еще хуже? Резкие движения могут вызвать эту боль.Например, вы можете перевернуться посреди ночи и почувствовать внезапную острую боль. Быстрое сидение или изменение положения также может вызвать боль в круглой связке.
    2. Лечение :
      • Будьте активны. Ходьба, йога и легкая растяжка могут быть полезными. Поговорите со своим врачом о физических упражнениях.
      • Избегайте резких изменений положения. Медленно вставайте с кровати или из положения сидя.
      • Попробуйте подогреть. Приложите теплое влажное полотенце к области или примите теплую ванну.
    3. Лекарство, отпускаемое без рецепта:
      • При необходимости вы можете принять безрецептурный ацетаминофен (тайленол) от боли.
      • Не забывайте обсуждать с врачом любые лекарства, которые вы принимаете.
      • Прочтите инструкции и предупреждения на листке-вкладыше для всех лекарств, которые вы принимаете.
    4. Позвоните своему врачу, если:
      • Возникла сильная боль в животе
      • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
      • Боли в животе приходят и уходят и длятся более 24 часов
      • Ваш ребенок меньше двигается
      • Вы считаете, что вам необходимо наблюдаться
      • Вам становится хуже

    Изжога — вопросы о

    1. Что вам следует знать во время беременности в течение второго и третьего триместров.Это происходит, когда желудочная кислота попадает в пищевод.
    2. Медицинский термин для изжоги — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
    3. Каковы симптомы? Основной симптом – жгучая боль в центре нижней части грудной клетки. Это также может вызвать кислый вкус во рту или горле.
    4. Что еще хуже? Жирная или жирная пища, острая пища, напитки, содержащие кофеин, мятные конфеты и шоколад могут вызвать изжогу или усугубить ее. Если вы едите слишком много или ложитесь спать сразу после еды, это может вызвать изжогу.
    5. Профилактика. Некоторые общие советы:
      • Не ешьте за 2 часа до сна.
      • Ешьте небольшими порциями. Ешьте 4-6 раз в день небольшими порциями вместо больших порций.
      • Избегайте продуктов, которые ухудшают состояние. Например: жирная или жирная пища, острая пища, напитки с кофеином, мятные конфеты и шоколад.
      • Спите с приподнятой головой. Аккуратно подложите под голову и верхнюю часть спины пару подушек перед сном.Некоторые женщины подкладывают деревянные бруски или кирпичи (высотой 5-10 см) под ножки изголовья кровати.
    6. Лекарства:
      • Если изжога не проходит, обратитесь к врачу.
      • Существуют безрецептурные и рецептурные лекарства, которые могут помочь.
      • Прочтите инструкции и предупреждения на листке-вкладыше всех лекарств, которые вы принимаете.
    7. Позвоните своему врачу, если:
      • Возникла сильная боль в животе
      • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
      • Боли в животе приходят и уходят и продолжаются более 24 часов
      • V
      • Ваш ребенок меньше двигается
      • Вы считаете, что вам необходимо наблюдаться
      • Вам становится хуже

    И помните, обращайтесь к своему врачу, если у вас разовьется любой из симптомов, требующих обращения к врачу.

    Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.


    Последнее рассмотрение: 12.02.2022 1:00:33
    Последнее обновление: 13.01.2022 1:00:48

    Copyright 2022 Amazon.com, Inc. или ее дочерние компании.

    Причины боли в животе во время беременности

    Мой самый сильный приступ боли в животе во время беременности разбудил меня посреди ночи.Я была в отпуске за 3000 миль от дома, на шестом месяце беременности моим первым ребенком и не могла снова заснуть после двух мучительных приступов боли, поразивших мой правый бок. Чувствовалось, будто что-то внутри рвется, хотя это длилось всего секунду или две.

    Я перевела дыхание — муж храпел рядом со мной — и сидела выжидающе, ожидая продолжения. У меня не было кровотечения, у меня не было лихорадки, головной боли или каких-либо других симптомов. Поскольку боль ушла так же быстро, как и пришла, а врача не было под рукой, я изо всех сил старалась расслабиться.

    Только через пару недель на следующем приеме у акушера я узнала, что испытываю боль в круглой связке, распространенный дискомфорт во время беременности, который возникает по мере расширения матки. Сама по себе боль в связках не вызывает беспокойства. А как насчет других болей в животе во время беременности? Спазмы или сильная болезненность, которые сопровождаются тошнотой, кровотечением, головными болями или множеством других симптомов, могут указывать на состояние, на наличие которого вам необходимо провериться. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что может вызвать боль в животе во время беременности и что с этим делать.

    Общие причины болей в животе при беременности

    Боль в связках, характеризующаяся острой болью в животе, бедрах или паху, возникает по мере того, как связки, поддерживающие матку, растягиваются и утолщаются, обычно во втором триместре. Это одна из наиболее распространенных причин болей в животе во время беременности, и она может быть абсолютно мучительной, иногда усиливаясь при длительном сидении или стоянии. «Ваша матка превращается из размера лимона в размер арбуза — это больно», — говорит Мередит Алстон, доктор медицинских наук, доцент Медицинской школы Университета Колорадо и акушер-гинеколог Денверского медицинского центра здоровья.

    Связанное видео

    Другие распространенные причины болей в животе во время беременности включают:

    Запор. По словам Алстона, из-за того, что прогестерон замедляет работу желудочно-кишечного тракта, беременность может усугубить запор. Вы, вероятно, знаете, на что это похоже: постоянные спазмы желудка и менее трех дефекаций в неделю.

    Изжога. ГЭРБ, или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, также вызывается замедлением работы вашей системы и растущей маткой, давит на желудок, особенно в третьем триместре.Ваш желудок может чувствовать себя кислым, и у вас будет явный ожог в груди, когда кислота попадет в пищевод.

    Гастроэнтерит. Беременность не делает вас невосприимчивым к желудочным инфекциям. Если тошнота, рвота и/или диарея сопровождают боль в животе, позвоните своему врачу. Невылеченные симптомы могут привести к обезвоживанию организма или преждевременным родам.

    Серьезные причины болей в животе при беременности

    Специфические для беременности состояния, которые проявляются болью в животе во время беременности, страшно читать и думать, но, к счастью, большинство из них встречаются редко.Они могут включать:

    Внематочная беременность. Как правило, внематочную беременность диагностируют на ранних сроках беременности, если она возникает вне матки, обычно в фаллопиевой трубе. По словам Алстона, это характеризуется болью в области таза и усиливающейся болью в животе с легким или сильным вагинальным кровотечением.

    Выкидыш. Спазмы в животе или боль внизу живота с кровянистыми выделениями могут сигнализировать о выкидыше, который происходит до 20-й недели беременности.

    Отслойка плаценты. Отторжение плаценты от стенки матки может произойти из-за травмы — падения, автомобильной аварии — но это также может произойти просто так, говорит Алстон. Это может вызвать боль в животе во время беременности, возможно, сопровождающуюся болью в спине или схватками.

    Преэклампсия. Alston предупреждает, что внезапное сильное расстройство желудка с болью в правом верхнем квадранте может сигнализировать о преэклампсии — расстройстве, характеризующемся высоким кровяным давлением.

    Преждевременные роды. Боль в животе при беременности может быть началом схваток. «У вас будет нарастающая и ослабевающая боль — вот что делают схватки», — говорит Алстон. «Мы беспокоимся, когда у пациенток возникает ощущение, что их матка становится твердой, приходит и уходит, если они до 37 недель». У вас также может быть кровотечение или утечка жидкости.

    Холестаз. Если у вас сильный зуд без сыпи, а также, возможно, тошнота и боль в верхней правой части живота, возможно, у вас холестаз беременных или проблема с печенью. Это редко и чаще всего происходит в третьем триместре.

    Тройная I инфекция. Внутриутробная инфекция (хориоамнионит) возникает, когда бактерии проникают из влагалища в матку и заражают оболочки вокруг плода, объясняет Кэрри Террелл, доктор медицинских наук, директор отделения акушерства, гинекологии, акушерства и планирования семьи в Миннесотском университете. Симптомы включают лихорадку, болезненность желудка и учащенное сердцебиение.

    Существуют некоторые другие состояния, не связанные с беременностью, которые могут вызвать боль в животе во время беременности, например:

    Аппендицит. По данным исследования 2011 года, это происходит примерно в одной из 1500 беременностей, обычно в течение первых двух триместров. Симптомы такие же, как и у небеременных женщин: внезапная боль в правой части нижней части живота или вокруг пупка, которая может усиливаться при кашле или ходьбе; тошнота и рвота; потеря аппетита и субфебрильная температура.

    Почечная инфекция. Лихорадка, озноб и боль в паху, спине и животе во время беременности могут указывать на инфекцию почек, которая, если ее не лечить, увеличивает риск рождения ребенка с низкой массой тела при рождении.

    Перекрут яичника. В редких случаях внезапная появляющаяся и исчезающая боль в нижней части живота с одной стороны может указывать на то, что один из ваших яичников искривлен, перекрывая собственное кровоснабжение.

    Когда обращаться к врачу по поводу болей в животе при беременности

    Несмотря на то, что рост и растяжение опорно-двигательного аппарата может быть чрезвычайно болезненным в нижней половине вашего тела, это не редкость, и посещение кабинета врача не принесет облегчения. Тем не менее, вы никогда не должны стесняться звонить своему врачу или акушерке по поводу любой боли в животе во время беременности.

    «Как правило, во всех триместрах мы довольно серьезно относимся к боли в животе, — говорит Террелл. «Это может быть признаком чего-то лежащего в основе или других текущих проблем, и мы хотим, чтобы люди оценивались».

    Ваш лечащий врач должен знать, является ли ваша боль в животе сильной, постоянной и сопровождается каким-либо вагинальным кровотечением или лихорадкой выше 100,4, говорит Рония Гордон, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и клинический доцент кафедры акушерства и гинекологии в NYU Langone Health. в Нью-Йорке.Выяснить, что ваша боль не свидетельствует о чем-то серьезном, после обследования намного лучше, чем оставить без лечения потенциально острое состояние, которое может нанести вред вам и ребенку в долгосрочной перспективе.

    Как облегчить боль в животе во время беременности

    «Вы носите с собой этот арбуз, и ваша спина и пресс, как правило, не очень-то его любят», — говорит Алстон. Для заурядных болей роста, которые могут возникнуть в любое время — обычно во втором или третьем триместре, когда ваш животик больше — вы можете найти некоторое облегчение, приняв теплую ванну, прикладывая грелку к животу или стороны или принимая тайленол (после того, как ваш врач разрешит вам), говорит она. Сохранение активности — ходьба или другие легкие упражнения — также могут помочь облегчить боль в животе во время беременности.

    Мередит Алстон , доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор Медицинской школы Университета Колорадо и акушер-гинеколог Медицинского центра Denver Health. Она получила степень доктора медицины в Медицинской школе Университета Эмори в 2003 году.

    Кэрри Террелл , доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и директор отделения акушерства, гинекологии, акушерства и планирования семьи в Миннесотском университете.Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Миннесоты в 1995 году.

    Рония Гордон , доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и доцент кафедры акушерства и гинекологии в NYU Langone Health в Нью-Йорке. Она получила медицинскую степень в Университете штата Огайо в 2015 году.

    Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

    Плюс, больше от The Bump:

    11 симптомов беременности, которые нельзя игнорировать

    8 способов справиться с болями во время беременности

    Потрясающие тренировки для беременных в каждом триместре

    Как улучшить сон во время беременности?

    Барьеры сна по триместрам беременности

    Ваше тело постоянно меняется, когда вы беременны.Проблемы со сном, с которыми вы сталкиваетесь в первом триместре, могут измениться к концу беременности. Имея представление о том, чего ожидать, вы сможете справиться с изменениями по мере их поступления.

    Первый триместр

    В течение первых месяцев беременности ваше тело, вероятно, не претерпевает значительных изменений. Большинство ваших друзей и родственников, вероятно, даже не заметят, что вы ждете ребенка. Что должно облегчить сон, верно? К сожалению, высокий приток гормонов беременности в вашу систему может нарушить ваш сон. Вы можете испытать:

    • Тошнота. Утренняя тошнота бывает не только утром. Вы можете заболеть в любое время дня и ночи. А когда вас тошнит или тошнит в 3 часа ночи, вы плохо заснете. Решение: выясните, что помогает вам избавиться от тошноты, и держите это под рукой. Тошнота часто усиливается, когда ваш желудок пуст, поэтому держите соленые крекеры или имбирный эль на тумбочке, чтобы вам не приходилось бежать на кухню посреди ночи. Поговорите со своим врачом, если у вас сильная тошнота.
    • Частое мочеиспускание. Вам не нужен полноразмерный ребенок, который давит на мочевой пузырь, чтобы чаще ходить в туалет. Гормоны беременности и растущая матка могут сделать это за вас. Решение: не пейте много жидкости поздно вечером. Отказ от кофеина в конце дня также поможет.
    • Боли, боли и постоянное чувство усталости. По мере того, как ваше тело будет претерпевать довольно значительные изменения, появятся боли в теле. Если у вас болят груди или у вас спазмы в области таза, боли могут мешать вам спать.Вы также можете почувствовать потребность вздремнуть в течение дня. Решение: тренируйтесь в начале дня (позднее может не давать вам уснуть) и планируйте свой сон. Если вы спите, не спите дольше часа и никогда не спите в конце дня.

    Второй триместр

    Общеизвестно, что второй триместр — это время, когда беременность протекает легче, а это значит, что вам следует немного отдохнуть. Если вы по-прежнему не засыпаете, как хотелось бы, это может быть из-за следующих проблем:

    • Судороги ног. Судороги ног при беременности начинаются во втором триместре и усиливаются в третьем триместре. Эти судороги обычно возникают в икрах, но могут затронуть любую часть ноги или ступни. Решение: когда возникает судорога в ногах, направьте пальцы ног к голове и задержитесь в этом положении. Это движение может облегчить спазмы. Однако не направляйте пальцы ног в противоположном направлении или в сторону от головы (это может усугубить судороги). Массаж области или ходьба после судороги также могут облегчить боль и болезненность после нее.
    • Мечты. Беременным женщинам могут сниться сумасшедшие яркие сны. Эти сны могут ухудшиться из-за стресса. Решение: регулярно расслабляйтесь. Попробуйте медитацию и другие методы релаксации. Вы также можете обнаружить, что запись на занятия для родителей или разговор с консультантом о ваших проблемах снимут стрессовые сны.
    • Изжога. По мере роста матки она давит на желудок, а это означает, что желудочная кислота поднимается вверх по горлу. Лежа в постели, чтобы заснуть, это может ухудшиться.Решение: избегайте продуктов, вызывающих изжогу (острых, кислых или жареных). Вместо того, чтобы ложиться сразу после еды, оставайтесь в вертикальном положении. Вы также можете подпирать себя во время сна, чтобы нейтрализовать изжогу.

    Третий триместр

    В течение третьего триместра у вас, вероятно, будет больше проблем со сном, чем в любое другое время беременности. Частично это связано с тем, что вы больше, чем обычно, поскольку приближаетесь к концу беременности. Трудно найти удобное положение для сна.Вы также можете столкнуться со следующим:

    • Боль в спине. Комбинация гормонов беременности, которые расслабляют связки в суставах и нижней части спины, а также ваш растущий живот, может вызывать боли в спине, которые не дают вам спать. Решение: часто делайте упражнения и растягивайтесь, чтобы держать спину в хорошей форме. Спите на левом боку и используйте подушку между коленями или под животом.
    • Частое мочеиспускание. Опять же, ваш растущий ребенок начинает давить на мочевой пузырь, что заставляет вас часто вставать и ходить ночью.Исправление: D количество жидкости, которую вы выпиваете, начиная с позднего вечера.
    • Синдром беспокойных ног. Не можете держать ноги неподвижно? Около 20% беременных тоже не могут, что затрудняет сон. Решение: вечерние прогулки перед сном и массаж ног. Вы также можете запастись продуктами, богатыми железом и фолиевой кислотой, которые помогут уменьшить синдром беспокойных ног.
    • Проблемы с дыханием. Заложенность носа и увеличение веса могут привести к храпу и даже апноэ во сне.Решение: спать на левом боку. Обсудите свои проблемы с дыханием и сном со своим врачом или сертифицированным специалистом по сну.

    Позы для сна для беременных

    Когда вы беременны, найти удобное положение для сна может быть в лучшем случае непросто. Спать на спине не рекомендуется, потому что это может закупорить кровеносные сосуды и замедлить кровообращение у вас и вашего ребенка. Но сон на животе причинит боль животу или груди или вызовет проблемы с желудком. Так что же делать девушке? Сон на боку считается самым безопасным для вас и вашего ребенка.Большинство врачей и экспертов рекомендуют спать на левом боку, когда это возможно, потому что это улучшит кровообращение и защитит вашу печень, но любой бок подойдет; просто найдите наиболее удобное для вас место. Нужны идеи, как устроиться поудобнее?

    • Опора с подушками. Положите подушку между коленями или под живот, чтобы обеспечить дополнительную поддержку. Подушка для всего тела отлично подходит для этого. Правильно расположенные подушки также помогут вам не перевернуться на спину или живот во время сна.
    • Подоприте верхнюю часть кровати книгами или блоками на несколько дюймов. Это поднимет голову и поможет уменьшить изжогу.
    • Подложив подушку под бедро, вы сможете больше лежать на спине, не распрямляясь.

    Что бы вы ни делали, сон во время беременности — это проблема. Но понимание того, почему вы плохо спите, поможет вам решить проблемы напрямую, чтобы вы могли поймать некоторые z’s.

    Преэклампсия: помните об этом молчаливом состоянии во время беременности

    Во время беременности бывает трудно определить, что является нормальным.Некоторые состояния «бесшумны» или имеют симптомы, которые могут быть ошибочно приняты за нормальные признаки беременности, что делает их более опасными.

    Большинство женщин не ощущают повышения артериального давления, но высокое кровяное давление или гипертония (т. е. артериальное давление 140/90 или выше) является важным тревожным сигналом преэклампсии. Серьезное заболевание, от которого страдают 5-8 процентов беременных, преэклампсия обычно возникает после 20 недель беременности и до шести недель после родов.

    Помимо высокого кровяного давления, преэклампсия также характеризуется аномальным количеством белка в моче.Многие женщины, страдающие от преэклампсии, не чувствуют себя больными, поэтому для выявления и лечения этого состояния необходимы надлежащий дородовой уход и хорошее общение с врачом.

    Какие предупреждающие знаки?

    Некоторые предупредительные признаки преэклампсии, указывающие на тяжелое или ухудшающееся состояние, включают:

    • Отек лица или рук
    • Внезапное увеличение веса
    • Непрекращающаяся головная боль
    • Изменения зрения, нечеткость, пятна, светочувствительность
    • Боль в верхней части живота или плече
    • Тошнота и рвота во второй половине беременности
    • Затрудненное дыхание, одышка

    Если вы заметили какой-либо из вышеперечисленных признаков, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Боль в верхней части живота или боль в плече могут быть признаком синдрома HELLP, одной из самых тяжелых форм преэклампсии, которая может быть опасной для жизни. Его симптомы иногда ошибочно принимают за гастрит или грипп.

    Факторы риска

    Хотя истинная причина преэклампсии остается неизвестной, следующие факторы могут увеличить риск развития этого состояния:

    • Первая беременность
    • Преэклампсия в анамнезе или преэклампсия в семейном анамнезе
    • Переноска нескольких младенцев
    • Быть моложе 20 лет и старше 40 лет
    • Наличие высокого кровяного давления, заболеваний почек или диабета (типа 1 или типа 2) до беременности
    • Ожирение

    Лечение

    Если преэклампсию не лечить быстро и правильно, она может привести к серьезным осложнениям для мамы и ребенка.Если у вас легкая преэклампсия, врач может порекомендовать вам посещать его/ее для осмотра один или два раза в неделю.

    Возможно, вам придется ежедневно подсчитывать удары, чтобы следить за движениями ребенка. Вам также может понадобиться измерить кровяное давление дома (делайте это в одно и то же время каждый день, в одном и том же положении).

    Если у вас развилась гипертензия во время беременности (с диагнозом преэклампсия или без него), ваш врач может посоветовать вам родить ребенка на сроке 37 недель, который является началом гестационного возраста.Если у вас тяжелая преэклампсия и вам не менее 34 недель, ваш врач может порекомендовать родить ребенка.

    Если вам еще не исполнилось 34 недели, вам может потребоваться госпитализация для контроля артериального давления, чтобы можно было внимательно следить за состоянием вас и вашего ребенка. Вам также могут быть назначены лекарства для предотвращения судорог.

    Преэклампсия обычно проходит в течение 48 часов после родов, хотя у некоторых женщин состояние ухудшается до того, как наступает улучшение.

    Как снизить риск?

    В настоящее время нет надежного способа предотвратить преэклампсию, но вы можете попытаться снизить риск. Прежде чем забеременеть, возьмите под контроль другие заболевания, такие как гипертония и диабет. Постарайтесь достичь здорового веса, если у вас избыточный вес.

    Во время беременности для раннего выявления преэклампсии необходим надлежащий дородовой уход. При каждом посещении акушера-гинеколога вы должны взвешиваться, измерять кровяное давление и сдавать мочу на содержание белка. До 16 недель, если у вас есть факторы риска преэклампсии, ваш врач рекомендует вам начать принимать низкие дозы аспирина один раз в день.

    Также во время беременности:

    • Соблюдайте здоровую сбалансированную диету.
    • Избегайте чрезмерного употребления соли, обработанных пищевых продуктов, рафинированного сахара и кофеина.
    • Пейте не менее восьми стаканов воды в день.
    • Исключите алкоголь и бросьте курить.
    • Сообщите своему акушеру-гинекологу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, и не принимайте ничего, кроме назначенного врачом (включая пищевые добавки).
    • Достаточно отдыхайте.

    Самое важное, что нужно помнить при преэклампсии, это слушать свой организм.Если что-то не так, немедленно сообщите об этом своему врачу. Если преэклампсия выявляется на ранней стадии и лечится, это может предотвратить осложнения как для матери, так и для ребенка.

    Узнайте больше об услугах по беременности и родам в Edward-Elmhurst Health .

    Похожие блоги:

    7 шагов, которые нужно сделать, прежде чем пытаться зачать ребенка

    Что нормально во время беременности

    Советы по поддержанию здоровья во время беременности

    Аппендицит при беременности.Медицинская помощь крайне необходима, когда беременная женщина жалуется на новые боли в животе.

    Аппендицит во время беременности можно не заметить. По сути, это одно из самых распространенных неакушерских хирургических заболеваний при беременности. Из-за неспецифических симптомов, связанных с нормальной беременностью, таких как боль в животе, тошнота и рвота, аппендицит у беременных очень трудно диагностировать. Вследствие диагностических трудностей частота перфораций выше у беременных, что сказывается как на здоровье будущих матерей, так и на здоровье плода.Если это не лечится быстро, шансы на потерю плода могут значительно возрасти.

     

    Аппендицит у беременных

    Аппендицит — это инфекция или воспаление аппендикса, который представляет собой пальцеобразный мешочек, выступающий из толстой кишки в нижней правой части живота. На самом деле это может поразить любого человека в любом возрасте, включая беременных женщин. Аппендицит во время беременности связан с повышенным риском серьезных осложнений и заболеваемости по сравнению с общей популяцией.Вследствие диагностических трудностей частота перфораций выше у беременных, что влияет на здоровье как матери, так и плода. Заболеваемость аппендицитом во время беременности, по-видимому, значительно выше в течение первых 6 месяцев (первый и второй триместры). Если его не лечить быстро, это может в конечном итоге привести к разрыву аппендикса и инфекции внутри брюшной полости (известной как перитонит). Эти опасные для жизни осложнения повышают вероятность преждевременных родов и потери плода.

     

    Признаки и симптомы аппендицита при беременности

    Боль в животе часто встречается у беременных. Обычно это вызвано расширением матки и растяжением связок. Тем не менее, неспецифические симптомы, связанные с нормальной беременностью, такие как боль в животе, тошнота и рвота, затрудняют точную диагностику аппендицита. По мере роста матки во время беременности происходит смещение кишечника и перемещение аппендикса. Боль в животе может быть не выявлена ​​при осмотре брюшной полости.При увеличении гестационного возраста боль может иррадиировать в верхнюю правую часть живота, а расположение аппендикса может измениться. По сравнению с обычными пациентами с болями в нижней правой части живота, для правильной диагностики аппендицита у беременных требуются высококвалифицированные и специализированные врачи. Помимо болей в животе, другие симптомы могут включать тошноту, потерю аппетита, метеоризм и болезненность в животе. Дифференциальный диагноз должен быть сделан для выявления других возможных состояний.Если аппендикс инфицируется, развиваются лихорадка и озноб. При отсутствии лечения воспаленный аппендикс в конечном итоге лопается или перфорирует и выбрасывает инфекционные материалы в брюшную полость, вызывая сильную боль в животе. При подозрении на аппендицит во время беременности необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

     

    Подготовка перед обработкой

    При появлении болей в животе и подозрении на аппендицит необходимо немедленно оказать медицинскую помощь.Следует строго избегать самолечения, такого как прием лекарств и употребление большего количества продуктов и напитков для временного облегчения боли. В экстренных случаях и показании операции требуется ограничение пищи и воды.

     

     
    Диагностика аппендицита у беременных

    Тесты и процедуры, используемые для диагностики аппендицита у беременных женщин, включают:

    • Сбор анамнеза для дифференциации признаков и симптомов других возможных состояний.
    • Полное физикальное обследование и обследование брюшной полости, включая ригидность и тенденцию брюшной полости. Экспертиза специализированных врачей имеет важное значение для определения аномалии аппендикса.
    • Анализы крови (CBC: общий анализ крови) для проверки уровня лейкоцитов. Более высокий уровень может указывать на инфекцию. Однако беременные женщины обычно имеют более высокие, чем обычно, уровни лейкоцитов.
    • Анализ мочи (анализ мочи) для определения наличия эритроцитов и лейкоцитов в моче, которые обычно обнаруживаются при инфекциях мочевыводящих путей.
    • Визуализирующие исследования, такие как УЗИ верхних отделов брюшной полости. МРТ может потребоваться дополнительно для диагностики аппендицита у беременных женщин, особенно когда подтверждающий диагноз не может быть поставлен другими тестами.

     

    Лечение аппендицита у беременных

    После подтверждения аппендицита у беременных в большинстве случаев показано хирургическое удаление аппендикса. Работая в рамках междисциплинарного подхода, хирурги совместно с акушерами и гинекологами планируют хирургическое лечение, чтобы обеспечить наилучшие возможные результаты лечения аппендицита при сохранении беременности.Кроме того, в большинстве случаев кесарево сечение не требуется. Тем не менее, план лечения варьируется у разных людей, в зависимости от тяжести, осложнений и состояния здоровья пациентов.

    Поскольку у беременных выше вероятность развития разрыва аппендикса, что приводит к выплескиванию инфекционного содержимого в брюшную полость и вызывает сепсис, необходимо немедленно провести экстренную операцию.

    Хирургическое лечение по удалению аппендикса называется аппендэктомией.Существует два типа аппендэктомии: открытая аппендэктомия и лапароскопическая аппендэктомия. Последний все чаще используется из-за его превосходных преимуществ. По сравнению с открытой аппендэктомией, при которой требуется открытый разрез, лапароскопический аппендицит представляет собой минимально инвазивную операцию по удалению аппендикса через небольшие разрезы. Хирурги, акушеры и гинекологи оперируют через эти небольшие разрезы, вставляя хирургический инструмент и хирургическую камеру (лапароскоп), наблюдая за увеличенными изображениями внутренних органов на мониторе.Лапароскопическая аппендэктомия обычно является предпочтительным методом из-за меньших разрезов, меньшей кровопотери, меньшей боли и рубцов, более быстрого времени восстановления, а также снижения риска послеоперационных осложнений, таких как снижение частоты инфекций.

    Передовые хирургические технологии играют решающую роль в достижении наилучших хирургических результатов. Усовершенствованная 3D-лапароскопическая хирургия позволяет хирургам выполнять операции с большей скоростью и точностью, а также улучшать хирургические результаты.К лапароскопической камере прикреплены 2 объектива высокой четкости. Благодаря использованию новейшей 3D-лапароскопической хирургической системы хирурги в 3D-очках могут наблюдать за ходом операции на видеомониторе высокого разрешения с Full HD, естественным 3D-видением и восприятием глубины. Благодаря достижениям в лапароскопическом инструменте с разрешением 4K Ultra High Definition, он позволяет хирургам четко визуализировать операционное поле в брюшной полости, включая внутренние органы, кровеносные сосуды и нервы, которые отображаются на 55-дюймовом экране хирургического монитора.Как следствие, по сравнению с предыдущей версией Full HD, она помогает повысить хирургическую точность и повысить безопасность окружающих областей. Однако сложность лапароскопической процедуры в основном определяется положением червеобразного отростка и наличием осложнений. Что еще более важно, наилучшие возможные результаты могут быть достигнуты с помощью вспомогательных технологий и опыта хирургов с междисциплинарным подходом.

     

    Аппендицит во время беременности поражает как будущих мам, так и младенцев.Если его не лечить быстро, серьезные осложнения могут привести к опасным для жизни состояниям. Аппендицит нельзя игнорировать у беременных женщин. При подозрении на аппендицит настоятельно рекомендуется немедленная медицинская помощь для получения точного диагноза и своевременного лечения.

     

    Страдаете от болей, связанных с беременностью? Виды болей и способы борьбы с ними

    Доктор Аруна Калра

    Боли во время беременности — неотъемлемая часть радости беременности.Наше тело меняется и приспосабливается к растущему плоду, расслабляя мышцы и связки. Растяжение связок создает больше пространства между тазовыми костями и позвоночником, а свободно удерживаемые кости трудно перемещать друг с другом, что делает движения неуклюжими и болезненными.

    Начиная с 1-го по последний триместр беременные женщины испытывают различные боли, вздутие живота, спазмы и онемение.


    Головные боли являются одной из наиболее частых жалоб беременных.Старайтесь больше отдыхать и практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание.

    Спазмы обычно возникают, когда матка расширяется, вызывая растяжение поддерживающих ее связок и мышц. Не следует беспокоиться о незначительных судорогах, которые случаются время от времени. Растяжение может быть связано с натяжением круглой связки, вызванным растущей маткой, и дает ощущение резкого прокалывания или тупого натяжения. Некоторые женщины испытывают острую, пронзающую боль во влагалище. Попробуйте упражнения на расслабление. Положите на больное место грелку, завернутую в полотенце.Убедитесь, что вы получаете много жидкости. Примите ванну с теплой водой. Все вышеперечисленные меры уменьшат эти боли. Тем не менее, обратитесь к врачу, если вы все еще не получаете желаемого облегчения или боли умеренной интенсивности сопровождаются другими симптомами.

    ThinkStock Photos

    Женщины часто испытывают боль в бедре из-за ослабления и растяжения соединительной ткани.


    Судороги ног и синдром беспокойных ног часто встречаются в третьем триместре. Судороги могут возникать из-за слишком большого количества фосфора и слишком малого количества кальция в организме.Синдром беспокойных ног, также известный как непреодолимая потребность постоянно двигать ногой, может быть симптомом дефицита железа или фолиевой кислоты. Неприятное ощущение в ногах, сильное желание двигать одной или обеими ногами или подергивание ног в ночное время являются частыми симптомами синдрома беспокойных ног.

    Если вы чувствуете покалывание или онемение рук во время беременности, это может быть синдром запястного канала. Это состояние обычно связано с повторяющимися движениями рук, но избыток жидкости и отек во время беременности также могут вызывать эти симптомы.

    Боль в ребрах при беременности может быть результатом того, что ваш ребенок физически пинает вас по ребрам, растягивается под ребрами или просто двигается рядом с вашими ребрами. Боль также может быть вызвана растяжением мышц. В редких случаях это может быть вызвано медицинским осложнением.

    Многие женщины страдают ишиасом во время беременности, потому что увеличенная матка сдавливает седалищный нерв. Это повышенное давление вызывает боль, покалывание или онемение в нижней части спины, ягодицах и бедрах.

    Боль в пупке может возникать время от времени на протяжении всей беременности, когда вы проходите этапы быстрого роста. Некоторые женщины могут рано привыкнуть к давлению и растяжению. Для других боль усиливается в последние недели, когда ваш живот самый большой.

    ThinkStock Photos

    Судороги ног и синдром беспокойных ног распространены в третьем триместре.


    Может помочь снятие давления с живота. Попробуйте спать на боку или подложите под живот подушку, чтобы снять нагрузку.Поддерживающий пояс для беременных может облегчить боль в спине и животе в положении стоя.

    Женщины часто испытывают боль в бедре из-за ослабления и растяжения соединительной ткани. Боль в пояснице также может возникать вместе с болью в бедре, так как изменение позы может привести к большему наклону в ту или иную сторону. Сон на боку с подушкой между ног может помочь облегчить эту боль, потому что это немного раскрывает бедра.

    Копчик — это сустав, который находится в самом низу позвоночника.Он находится прямо за вашей маткой. Ваш растущий ребенок сопротивляется этому, гормоны и другие проблемы, такие как запоры, могут привести к усилению боли. Часто то, что кажется болью в пояснице или в бедре во время беременности, на самом деле является болью в копчике.

    Хотя лекарства от этого нет, есть несколько упражнений на растяжку, которые помогут облегчить боль. Если ваша боль сильная или длится более нескольких дней с небольшими изменениями или ухудшается, обратитесь к врачу. Выполнение легких упражнений, таких как йога с большим количеством поз на растяжку, поможет расслабить мышцы.Это также поможет сохранить здоровье как вам, так и ребенку.

    (Автор — директор и старший хирург-гинеколог в больнице CK Birla, Гуруграм)

    Примите новую праздничную тенденцию! Попробуйте эти идеальные места для вашего бэби-муна

    Керала

    Край кокосовых пальм, длинных участков пышной растительности, очаровательных заводей делает родную Божью страну идеальным местом для бэби-мун.

    Вы можете понежиться на пляжах, посетить курорты на берегу озера или испытать захватывающие дух заводи, забронировав для себя уютный и элегантный плавучий дом.

    Керала, наполненная живописными пейзажами, может помочь вам вернуться с новыми силами, готовыми взять на себя новые обязанности в жизни.

    Помимо песков пустыни, в стране пустыни, дворцов и озер есть еще что исследовать.

    Вы можете либо отправиться на Маунт-Абу, одинокую горную станцию, которая может похвастаться приятным климатом круглый год, либо отправиться в Джайпур, чтобы получить экстравагантные впечатления и побаловать себя по-королевски в исторических отелях и курортах города.

    Розовый город в Джайпуре — рай для покупателей; порадуйте своих шопоголиков, посетив базар Триполия или базар Джохари, чтобы запастись вышитой одеждой, полудрагоценными камнями, изделиями из кожи и изделиями ручной работы.

    В то время как Бали может быть чрезмерно туристическим; пары могут спрятаться в совершенно сдержанных роскошных курортах, частных виллах с бассейном и насладиться спокойствием, побаловав себя спа-процедурами.

    Сделайте свое путешествие полезным, исследуя храмы, уединенные пляжи и водопады.

    Если вы планируете удивить свою вторую половинку романтическим ужином при свечах, проведите вечер на воде, отправившись в расслабляющий круиз по гавани Беноа на юге Бали.

    Если вы хотите отправиться в путешествие за границу с небольшим бюджетом, то Таиланд может стать идеальным местом для пар, желающих провести счастливое время вместе.

    Одно из лучших пляжных мест в мире с бирюзово-голубыми водами, мелким белым песком и качающимися пальмами. Это место обязательно перенесет вас в другой мир.

    Будущие мамы могут насладиться успокаивающим тайским массажем или выбрать одну из множества других омолаживающих спа-процедур, специально предназначенных для них.

    Не позволяйте стрессу в день «Д» отразиться на вашем здоровье. Приготовьтесь к психологической перезагрузке в стране безмятежной красоты Шри-Ланке.
    Беременность болит левый бок: Болит левый бок внизу живота при беременности: 🍼 гинекология и беременность

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.