Содержание

16 неделя беременности | Kukuzya.ru


Плоду 16 недель

Начинают работать молочные железы, поэтому грудь набухает, проступают венозный рисунок и бугорки Монтгомери, которые выделяют смазку, чтобы защитить сосок и смягчить процесс кормления грудью.

Вы можете чувствовать себя бодрой и энергичной, испытываете эмоциональный подъем и радостное волнение.

Для того, чтобы снять напряжение старайтесь каждый день делать упражнения на релаксацию. Для этого сядьте на пол в удобной позе. Затем напрягите ступни на несколько секунд и расслабьтесь. Таким же образом напрягайте голени, бедра, живот, ягодицы, ладони, руки, шею, лицо. После этого повторите упражнение в обратном направлении. Сверху вниз. Сначала напрягаете мышцы лица (поднимаете и опускаете брови, опускаете и поднимаете нижнюю челюсть), потом мышцы шеи, руки ладони и т.д.

Учитесь правильно дышать. Делайте глубокий медленный вдох через нос и медленный выдох через рот. На выдохе старайтесь полностью расслабиться. Не задерживайте дыхание – это напрягает мышцы тела. Чтобы помочь расслабиться, ваш супруг может массировать вам ступни и крестцовую область.

Оптимальная прибавка в весе к этому сроку — 2,5 кг. Помните о правильном питании. Возросший аппетит не повод есть нездоровую пищу. В случаях патологической прибавки веса обычно назначают ​разгрузочные дни 1 раз в неделю.

Развитие плода на 16 неделе беременности

На 16-й неделе функционирующие почки занимают свое окончательное положение и выделяют мочу, каждые 45 минут. Хотя выделительная система плода начала функционировать, основным органом выделения остается плацента.

Ушки заняли свои законные места на голове, переместившись почти от шеи. Кожа у плода образует складки. Она все еще очень нежная и прозрачная. Сквозь кожу видны все кровеносные сосуды, и она кажется ярко-красной.

Очень важно, что к этому сроку развития плод уже может координировать движения головы и рук. Он находит кулачком рот и сосет палец. Пальцы рук и ног плода прекрасно развиты и при ультразвуковом исследовании они хорошо видны. На пальчиках малыша даже сформировались ногти. Посасывая пальчик или кулачок, плод заглатывает околоплодные воды. Вместе с ними он получает жидкость, и, таким образом, обеспечивает деятельность пищеварительной и выделительной систем.

Теперь ребенок держит голову прямо (раньше подбородок был прижат к шее). Сформировались мышцы лица, поэтому малыш начинает «гримасничать подмигивать, открывать и закрывать ротик, хмуриться, улыбаться.

Если у вас будет девочка, то яичники опустились из брюшной в тазобедренную область. Сейчас в них находится более пяти миллионов яйцеклеток.

Рост малыша на 16-й неделе почти 16 сантиметров, вес — 85 г!

16 неделя беременности

Узнайте, чего ожидать теперь, когда вы на 16 неделе беременности и во втором триместре. На этой неделе вы можете почувствовать первые трепещущие движения вашего ребенка.

Что происходит на 16 неделе беременности?

Вот ключевые вещи, которые вы можете ожидать от своей беременности на этом этапе:

  • Вы можете почувствовать первые трепещущие движения вашего ребенка.
  • Во втором триместре может начаться запор.
  • Вы услышите сердцебиение вашего ребенка.

Развитие плода на 16 неделе беременности

На этой неделе ваш ребенок примерно такой же длины, как батончик помадки, весит около 100 г и имеет размер около 11,5 см от макушки до крестца.

Это крошечное тельце сейчас довольно энергично двигается внутри вас, иногда икнув, что вы сможете почувствовать в ближайшие недели. Вы даже можете почувствовать вращательные движения.

Ваш ребенок может быть еще совсем крошечным, но он уже может сжимать кулак и наносить (нежные) удары и даже находить и сосать свой большой палец. Эти крошечные ручки тоже могут нащупать и потянуть за пуповину – это как первая игрушка ребенка.

Ваш ребенок уже делает такие выражения лица, как хмурится и щурится, хотя он еще не может их контролировать.

Отныне развитие вашего ребенка в основном сосредоточено на одном: росте. Ваш малыш вот-вот претерпит скачок роста, так что будьте готовы к растущему животу и более заметным движениям.

Что происходит с вашим телом на 16 неделе беременности?

Хотя многие классические симптомы беременности, такие как тошнота и усталость, часто улучшаются во втором триместре, есть один супер-гламурный симптом, который часто может ухудшиться: запор.

Запоры часто встречаются во время беременности, потому что изменения в гормонах влияют на пищеварительную систему. Это может быть особенно плохо, если вы принимаете добавки железа (но если ваш врач назначил их, не прекращайте принимать их, не поговорив сначала с врачом).

Что поможет от запора во время беременности:

  • употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые углеводы
  • пить много воды
  • регулярные физические упражнения

Если эти советы не помогут, обратитесь к врачу. Они могут помочь вам выбрать слабительное, которое безопасно использовать во время беременности.

Вы также можете заметить, что ваши глаза болят. Это происходит из-за гормональных изменений, которые могут сделать их сухими.

Чего ожидать 16 неделе беременности: движение

Ощущение, что ваш ребенок двигается в первый раз, может произойти в любое время. Возможно, вы уже почувствовали эти первые движения, если вам повезет. Но не волнуйтесь, если нет. Некоторые мамы в первый раз ничего не чувствуют до гораздо более позднего периода во втором триместре.

Так что же вы чувствуете, когда впервые чувствуете движение? Некоторые будущие мамы описывают это как пузыри, подергивания или бабочки. Они могут даже ощущаться как газ или пойманный ветер совсем низко.

Если вы еще ничего не почувствовали, попробуйте лечь и расслабиться, так как именно тогда вы, скорее всего, что-то почувствуете.

На этой стадии эти трепетания успокаивают, но не обязательно будут иметь какую-либо закономерность или регулярность. По мере того как ваш ребенок растет, трепетание превратится в пинки и движения, которые вы будете распознавать и ожидать в обычное время, например, когда вы голодны, лежите, поели, осторожно тыкаете пальцем в свой живот.

Интересно, когда ваш муж или партнер сможет принять участие в движении ребенка? Обычно только через 20 недель другие люди могут почувствовать, как двигается ваш живот, когда это делает ваш ребенок, а иногда это занимает гораздо больше времени.

В то же время ваш партнер все еще может говорить, петь и читать ему; это отлично подходит для связи и поможет им быть более вовлеченными в вашу беременность.

Что делать на этой неделе: поговорите со своим врачом

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего здоровья или здоровья вашего ребенка, сейчас самое время упомянуть о них. Нет абсолютно никакой такой вещи, как глупый вопрос!

Постарайтесь не беспокоиться о том, что ваш врач будет судить вас. Большинство врачей видели все это раньше, и они понимают, что некоторые аспекты здоровой беременности могут быть проблемой. Ваш врач здесь, чтобы поддержать вас и здоровье вашего ребенка, поэтому воспользуйтесь этим в полной мере и спросите все, что у вас на уме.

Список дел на 16 неделе беременности

1. Если вы занимаетесь йогой или релаксацией, ваш учитель может порекомендовать вам лежать на боку, а не на спине (в течение более длительных периодов времени.) Это происходит потому, что ваша растущая матка может сжимать кровеносные сосуды и вызывать головокружение.

2. Поднимите ноги, когда сможете – это может помочь при отечности, а также варикозном расширении вен, которое может появиться во время беременности.

Вы можете определить дату вашего срока с помощью нашего калькулятора

Калькулятор беременности

и подписаться на нашу еженедельную рассылку о неделях беременности, чтобы быть в курсе изменений, которые происходят с вами, вашим телом и ребенком.

Рассылка

 

На сроке беременности до 16 недель

1 фаза беременности.

Задачи в этом периоде:

  • обеспечить нормальную реакцию организма на его перестройку в связи с беременностью,
  • улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем,
  • подготовить мышцы живота и спины к предстоящим длительным статическим усилиям.

В этом периоде нужно овладеть умением напрягать и расслаблять мышцы брюшного пресса при спокойном и глубоком дыхании в различных исходных положениях и добиваться возможно большей подвижности в суставах. Не следует выполнять упражнения, связанные с подтягиванием тела, резким подъемом рук вверх, резким натуживанием, сотрясением, надо избегать внезапных толчков и особенно падений.

Вводная часть занятия:

  • Ходьба на месте или по кругу (если позволяет место)
  • руки в стороны вдох, руки вниз выдох. 15-30 сек.
  • руки на пояс, ходьба перекатами с пятки на носок. 15-30 сек.
  • руки на пояс, 4 шага на носочках, 4 шага на пятках, 4 шага на внешнем своде стопы, 4 шага поджав пальцы (если вы занимаетесь в носках). до 1 мин. — профилактика плоскостопия, которое часто развивается у беременных от увеличения веса.
  • с высоким подниманием колена. 30-45 сек.
  • с захлестыванием голени назад, к ягодице. 15-30 сек.
  • ходьба длинными выпадами, за один выпад руки делают круг вперед (4 шага), потом круг назад (4шага). 1-2 мин. — укрепление мышц малого таза и тазового дна.
  • исходное положение (в дальнейшем — и. п.) ноги шире плеч, колени полусогнуты, руки за спиной согнуты и держат друг друга за локти. Ходьба в таком положении — ноги всегда шире плеч и полусогнуты.1-2 мин. — укрепление мышц малого таза и тазового дна.

Вариант шага на месте: (и. п. — стоя ноги вместе)

  • «1» — шаг правой ногой вперед-вправо, на полную стопу
  • «2» — шаг левой ногой вперед-влево, на полную стопу после счета «2» вы должны оказаться в положении полуприседа, ноги шире плеч, стопы стоят на одной линии,
  • «3» — шаг правой назад в и. п.,
  • «4» — шаг левой назад в и. п., после счета «4» вы должны оказаться в и. п. стойка ноги вместе. Движение рук в этом упражнении могут быть любые, кроме поднимания их наверх.

— ходьба с движениями рук:

  • шаг правой — правая рука вверх, левая вниз,
  • шаг левой -правая за голову, левая на пояс,
  • шаг правой — обе руки к плечам,
  • шаг левой — правая на пояс, левая за голову,
  • шаг правой — правая вниз, левая вверх

и все повторяется в обратном порядке.

Это упражнение способствует развитию координации движений, которая заметно ухудшается во время беременности. Выполнять до тех пор, пока не добьетесь правильного выполнения нескольких раз подряд, но не больше 5 минут. Также можно выполнять при ходьбе на месте.

Основная часть занятия: Упражнения стоя на месте.

  • наклонить голову вперед и расслабить руки — выдох; поднять голову и отвести руки назад — вдох. Наклонить голову направо (налево), скользя руками по бедрам, — выдох. Вернуться в исходное положение — вдох. (5-10 р).
  • одна рука поднята наверх, другая на пояс, ноги на ширине плеч. Наклоны туловища в сторону по 4 раза в каждую сторону. 4-8 раз.
  • ноги на ширине плеч. Наклоны вниз — руками достать пол. 6-10 раз.
  • поднять руки вперед и с силой сжать кисти в кулак — вдох, расслабить кисти рук, потряхивая ими 6-8 раз — выдох. 4-6 раз.
  • приподнять правую руку немного вверх, левую в сторону; левую ногу отвести назад и поднять. То же самое другой ногой, меняя положение рук. 4-6 раз.
  • и. п. стойка ноги на ширине плеч. Присесть, руки вниз назад — выдох; встать — вдох. 8-12 раз.
  • и. п. стойка ноги на ширине плеч, кисти рук соединены сзади. Оттягивая руки вниз, прогнуться в грудной части позвоночника, одновременно втягивая задний проход, — вдох. Вернуться в исходное положение — выдох. 10-20 раз. Укрепляются мышцы тазового дна.
  • и. п. стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. Подняться на носки, руки в стороны — вдох. Полуприсед руки вперед — выдох. 5-10 раз.
  • и. п. ноги на ширине плеч, руки за головой. Наклониться вперед, руки вперед. Расслабить плечевой пояс, согнуть спину, руки свободно свисают вниз. Вернуться в исходное положение. 4-6 раз.

Упражнения из исходного положения упор сидя. руки на поясе, ноги широко расставлены. Коснуться правой рукой носка левой ноги — выдох, вернуться в и. п. — вдох. Повторить другой рукой. 6-10 раз. одна рука лежит на груди, другая на животе, ноги по-турецки. Глубокое грудное дыхание — живот остается неподвижным, а грудная клетка на вдохе поднимается.6-10 раз.

Упражнения в исходном положении лежа на спине. Предназначены для укрепления мышц брюшного пресса. Выполнять можно только при нормально протекающей беременности, без осложнений. В первой фазе беременности надо избегать значительного напряжения мышц брюшной стенки. Если вы решили выполнять упражнения для мышц живота, то надо делать их медленно, по маленькой амплитуде, каждое упражнение выполняется на выдохе.

При угрозах на ранних сроках беременности такие упражнения надо исключить из занятия, и приступить к ним после 16 недели, с условием нормализации беременности.

ноги согнуты в коленях и немного расставлены. Руки за головой. Приподнимание плеч, локти расправлены, поясница лежит на полу, поднимаются от пола только лопатки. 2-8 раз, начинать только с 2 раз, прибавляя каждое занятие по одному разу. Больше 8 раз делать не рекомендуется. Упражнение выполняется на выдохе, вернувшись в исходное положение — вдох. Темп выполнения медленный. После этого упражнения нельзя сразу выполнять следующее на укрепление мышц брюшного пресса — сделайте какое-нибудь упражнение на дыхание или растягивание мышц внутренней поверхности бедра. ноги согнуты в коленях, немного расставлены, руки за головой. Одновременно приподнять плечи и согнутые ноги — локти касаются коленей. Вернуться в исходное положение и сделать вдох. Упражнение выполняется на выдохе. 2-8 раз — на первом занятии 2 раза, далее прибавлять по одному разу.

После упражнения выполнить дыхательные упражнения или на гибкость.

правая нога согнута в колене, стопа стоит на полу, левая согнутая нога лежит на правой (пяткой на бедре правой ноги). Руки за головой. На выдохе правым локтем достать левое колено, левый локоть остается лежать на полу. Выполнить 2-8 раз одной рукой, затем поменять местами ноги и сделать столько же раз другой рукой. Укрепляются косые мышцы живота.

Дыхательные упражнения или на гибкость. руки за головой. Ноги скрестно подняты наверх. На выдохе приподнять плечи и выпрямляя руки достать пальцы ног. Вернуться в исходное положение и сделать вдох. 2-8 раз.

Упражнения на гибкость и дыхательные.

лежа на спине ноги прямые, руки по полу скользят наверх — вдох, руки пот полу скользят вниз к ногам — выдох

лежа на спине, ноги прямые. Одна рука лежит на животе, другая на груди.

Чередование дыхания грудью и животом

3 раза при вдохе должна подниматься рука, лежащая на животе; и 3 раза, лежащая на груди.

лежа на спине ноги согнуты в коленях, стопы стоят на полу. Руки вперед (пальцы направлены в потолок). Сделать глубокий вдох и на выдохе колени положить на пол в одну сторону, а руки в противоположную.

лежа на спине прямые ноги подняты и разведены в стороны, руки лежат на бедрах. Пружинистые движения ног вниз, к полу. Руки помогают ногам опуститься вниз. Растягиваются мышцы внутренней поверхности бедра. сидя «по-китайски» — стопы вместе, колени в стороны. Плавно опускать колени к полу, помогая себе руками.

Заключительная часть занятия. стоя на коленях, руки вниз. Круговые движения плечами вперед и назад. 4-8 раз в каждую сторону.

стоя на коленях, одна рука поднята вверх, другая на пояс. Наклоны в сторону по 4 раза. 2-6 раз.

медленная ходьба на месте или по кругу в сочетании с глубоким равномерным дыханием. 2-4 минуты.

www. mamadoma. narod. ru

16-я неделя беременности

На 16-й неделе вы можете почувствовать первые шевеления малыша.

Принято считать, что первородящие начинают чувствовать шевеления с 18—20-й недели, а повторнородящие женщины в 16—18 недель. Однако эти сроки могут варьироваться. С 10-й недели беременности малыш, наткнувшись на стенку матки, может изменить траекторию движения. На 16-й неделе беременности у плода появляется двигательная активность в ответ на голос мамы и на изменение его интонации. На 17-й неделе ребенок начинает жмуриться. На 18-й неделе — перебирает ручками пуповину, сосет пальчик, сжимает и разжимает пальцы рук, дотрагивается до лица и даже закрывает лицо руками при резких, громких и неприятных звуках. Но вот ощущать эти движения Мама начинает лишь тогда, когда малыш подрастет.

Первые шевеления все описывают по-разному. Они могут быть похожи на плескание рыбки, осторожные толчки, перистальтику кишечника. Многие женщины именно с первых толчков начинают воспринимать плод как свое дитя.

Начиная с 24-й недели беременности, ребенок должен шевелиться до 10—15 раз в час. Он может спать в течение нескольких часов и при этом почти не двигаться.

Более тщательно стоит следить за шевелениями ребенка после 30-ти недель беременности. Это могут быть легкие движения, толчки или переворачивание. Ребенок может затихать на 3—4 часа, а затем дает о себе знать. Следует обращать внимание на плохое шевеление ребенка. Нормой считается наличие не менее 10-ти эпизодов шевелений в день. Если вы не ощущаете шевелений плода в течение 12 часов, нужно обратиться к врачу. Чтобы самостоятельно стимулировать движение малыша, можно сделать несколько физических упражнений, дыхательные упражнения с задержкой дыхания.

На 16-й неделе вам нужно сдать на анализы кровь для определения в ней уровней альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ). При некоторых инвалидизирующих болезнях (например, синдроме Дауна, черепно-мозговой грыже, анэнцефалии, расщеплении передней брюшной стенки плода и т.д.) уровни этих веществ в крови беременных женщин могут отклоняться от нормы. По результатам исследования можно заподозрить или исключить у плода наличие этих дефектов. Кровь надо сдать дважды, с интервалом в 1—2 недели в период между 15-й и 20-й неделями беременности. Обратитесь по этому поводу к своему гинекологу или генетику.

Плод в 16 недель

Длина малыша примерно 16 см.

Вес — около 80 г.

Малыш уже держит головку прямо. Если у вас девочка, яичники, состоящие более чем из пяти миллионов яйцеклеток, уже опустились из брюшной полости в малый таз. Уже сформировались ногти. На пальчиках свой неповторимый кожный рисунок. Ребенок каждые 40—45 минут освобождает свой мочевой пузырь.

В это время малыш начинает реагировать на звуки. Вы можете разговаривать с малышом, приучая его к голосам мамы и папы, пойте колыбельные. Ученые считают, что на многих малышей музыка Бетховена и Брамса действует возбуждающе, Вивальди успокаивает, а Шопен настраивает на романтический лад.

16 недель беременности | Шишка, симптомы и размер ребенка в 16 недель

Ваш ребенок в 16 недель беременности

В ближайшие несколько недель ваш ребенок удвоится; конечности теперь гораздо более развиты, а уже сформировавшиеся кости становятся тверже и сохраняют кальций. Брови, ресницы и волосы теперь начинают заполняться, и формируются ногти на ногах.

Теперь нервная система вашего ребенка работает, и мышцы реагируют на стимуляцию мозга, поэтому движения координируются.Ваш ребенок кувыркается и брыкается, и вы можете почувствовать легкое трепетание. Если вы ничего не чувствуете, не волнуйтесь, это легко пропустить, потому что амниотическая жидкость смягчает любые движения вашего ребенка.

На 16-й неделе ваш ребенок будет размером…

Ваш ребенок размером примерно с авокадо 12 см (от головы до низа) и весит около 100 г…

Ваше тело на 16 неделе беременности

Вероятно, вы почувствуете прекрасное самочувствие, и сейчас самое подходящее время, чтобы отправиться в отпуск или провести некоторое время со своим партнером.

Ваш живот на 16 неделе беременности

На 16 неделе беременности ваша матка достигла половины пути от лобковой кости до пупка, а поддерживающие связки утолщаются и укрепляются в рамках подготовки к росту вашего ребенка.

Симптомы беременности на 16-й неделе

Утренняя тошнота и тошнота

Это период «хорошего самочувствия» вашей беременности, так как тошнота должна пройти, перепады настроения уменьшились, и, если вы станете одной из счастливых будущих мам, ваша кожа и волосы будут сиять.

Кожный зуд при беременности

Зуд во время беременности может быть признаком редкого заболевания печени — внутрипеченочного холестаза. Узнайте больше о зуде во время беременности и о том, когда следует обратиться к акушерке.

Движения вашего ребенка на 16 неделе

Многие женщины впервые на этой неделе почувствуют шевеления своих детей, но другие могут не осознавать этого еще несколько недель. Эти ранние движения можно легко пропустить, особенно во время первой беременности, поскольку они представляют собой просто легкое трепетание.Не беспокойтесь, потому что по мере того, как ваш ребенок растет, вы безошибочно сможете понять, что происходит внутри вас!

УЗИ и дородовой прием через 16 недель

Во время дородового приема на 16 недель ваша акушерка должна предоставить вам информацию о сканировании аномалий, которое вам будет предложено на 18–20 неделях беременности.

Беременность по неделям: 16 недель беременности — чего ожидать

Ура, мамочки! Вы на 16 неделе беременности и, надеюсь, наслаждаетесь каждым моментом.Вы, наверное, наелись в свое удовольствие и п…

https://www.divalikes.com/2017/01/pregnancy-week-by-week-16-weeks-pregnant-what-to-expect.html

Ай мамочки! Вы на 16 неделе беременности и, надеюсь, наслаждаетесь каждым моментом. Вы, вероятно, едите всласть и прибавляете в весе благодаря растущему ребенку и теплой гостеприимной утробе. Ваш живот выпуклость также увеличивается в размерах и вы выглядите так, как будто носите ребенка, а не жир вокруг живота.Ваш ребенок уже приобрел человеческую форму, а его другие органы чувств и органы полностью раскрывают свой потенциал. Чтобы узнать об изменениях и симптомах в вашем организме и вашем ребенке на этой неделе, читайте дальше.
Развитие ребенка

Позвоночник становится сильнее

Ваш ребенок уже может сохранять вертикальное положение. Маленький костяк набирает силу. Мышцы спины также становятся сильнее, так что он может лежать на спине после рождения.

Хмурится и щурится

Забавно знать, что на этом сроке беременности лицевые мышцы вашего ребенка хорошо развиты, и он может хмуриться и прищуриваться. Глаза также развились и выдвинулись на переднюю часть лица, а маленькие глазные яблоки могут совершать движения из стороны в сторону. Однако веки останутся закрытыми до рождения.

Прозрачная кожа

Ваш малыш принял человеческий облик и больше не похож на головастика или инопланетянина.Но на данный момент он довольно худой, так как в организме еще нет жировых клеток. У вашего ребенка почти прозрачная или полупрозрачная кожа, и при внимательном рассмотрении вы можете увидеть кровеносные сосуды под кожей. Еще через несколько недель появятся жировые прослойки, а кожа станет менее прозрачной и более матовой.

Ваш ребенок может вас слышать

К 16-й неделе ваш малыш может слышать ваш голос и другие звуки, которые находятся рядом с маткой. Он слушает ваш кровоток и сердцебиение в течение всего дня.Исследования показали, что младенцы, которые слышали пение своей мамы в утробе матери, могут узнавать голос и песню после рождения.

Детский размер

Длина вашего ребенка сейчас около четырех-пяти дюймов. Он размером почти с авокадо и весит от трех до четырех унций. Этот размер — настоящий скачок по сравнению с его семенной формой в начале первого триместра. Тем не менее, ваш ребенок еще недостаточно большой, чтобы вы чувствовали его вес или движения. Вы можете внезапно почувствовать случайный толчок или скручивание, но на данном этапе они будут не очень частыми.
Изменения тела и общие симптомы

Заложенность носового канала: Ваши гормоны беременности, возможно, перестали влиять на ваше настроение и чувства, но теперь они будут играть с вашим носом. Циркуляция гормонов отвечает за отек слизистых оболочек носа. Это может вызвать заложенность носа, а иногда и кровотечение из носа. Солевые спреи безопасны для избавления от заложенности, но лучше не пробовать какие-либо другие лекарства от этого состояния, так как это может отрицательно сказаться на вашей беременности.Эта заложенность может ухудшиться в ближайшие недели, но она исчезнет, ​​когда приблизится срок родов.

Изменение формы тела: Если вы боялись этого изменения формы тела, сейчас самое время принять этот факт. К 16 неделе в вашем теле появятся явные признаки беременности. С увеличением размеров матки будет расти и ваш живот. Животик станет более заметным, и будет значительная прибавка в весе. Ваше лицо может выглядеть одутловатым, а ваша одежда может вам больше не подойти.Все эти изменения прекрасны и естественны, и вы можете подумать о том, чтобы сбросить лишние килограммы, как только ваш маленький ребенок увидит свет через несколько месяцев.

Появление варикозного расширения вен: Примерно на этом сроке беременности ваше тело готовит молочные железы к выработке молока. Вот почему вы заметите четкие зеленовато-голубые вены на груди. Молочные железы станут натянутыми, а кровоток в груди заметно увеличится.

Боль в спине: Когда ваш ребенок набирает вес, а матка становится тяжелее, она тянет вас вперед.Из-за этого ваша спина, если ее не поддерживать, может испытывать судороги и боли. Старайтесь держать спинку, когда долго сидите в одном положении, особенно если вам приходится сидеть с ноутбуком или перед компьютером в течение долгих часов. Пренатальный массаж также может помочь облегчить боль, за которым следует теплый душ.

Советы по здоровью
  • Не стойте в одном положении: Чтобы обеспечить питание вашего ребенка, в вашем теле увеличивается объем крови и улучшается кровообращение.Кровеносные сосуды испытывают более высокое давление, и ваша растущая матка также имеет тенденцию сдавливать их. Это приводит к болезненному варикозному расширению вен. Чтобы свести к минимуму боль, старайтесь передвигаться каждые 30 минут, если вы сидите. Кроме того, не оставайтесь в одном положении более 10-15 минут, так как это может усилить нагрузку на ноги. Находясь в сидячем положении, держите ноги приподнятыми на небольшой табуретке, чтобы избежать отека.
  • Удобная внутренняя одежда: Это обсуждалось и на прошлой неделе, и к настоящему времени вы должны были вложиться в удобные бюстгальтеры благодаря увеличенному размеру груди.Это изменение не вызывает беспокойства, и как только вы перестанете кормить ребенка (в идеале, когда ему исполнится год), ваша грудь вернется к своему нормальному размеру.
  • Свяжитесь со своим лечащим врачом: Сейчас самое время поговорить с вашим гинекологом и решить ваши проблемы. Если вы страдаете от болей во внутренней части бедра и боках, позвольте своему врачу осмотреть вас и убедиться, что они вызваны растяжением круглых связок, а не чем-то более серьезным.

Это время вашей беременности — хорошее время, чтобы взять короткий отпуск или «бэби-мун», как это сейчас называется. Проведите время со своим партнером и поделитесь с ним своими страхами и чувствами по поводу нового этапа вашей жизни, который скоро наступит. Берегите себя и наслаждайтесь каждой частичкой своей беременности.

16 недель беременности: побуждения и интуиция

Дайте своей поясничной мышце (SO-as) передышку с помощью Psoas Release. Что такое поясничная мышца? Это большая пара мышц, которые проходят от позвоночника между тазом и ребрами к передней части таза (как крылья).Они опускаются вниз, чтобы прикрепиться к верхней части бедренной кости. Они помогают нам ходить прямо и поддерживают органы брюшной полости. Тонус поясничной мышцы может повлиять на положение плода и опущение ребенка во время родов. В даосских традициях поясничная мышца считается «мышцами души».

Узнайте, как распутать поясничную мышцу, в видео от прекрасной Лиз Кох из Core Awareness. Вы можете сделать это в любое время во время беременности или во время родов.

В 2.5 унций (40 грамм) и чуть более 5 дюймов (12,7 см) в длину, уши вашего ребенка заняли свое окончательное положение, а голова стала более вертикальной.

В любое время между настоящим моментом и 20-й неделей вы начнете замечать легкое трепетание, похожее на пузырьки газа. Это будет первое ощущение движения вашего ребенка.

Во время беременности объем вашей крови увеличивается на 30-50%.В результате во время беременности часто наблюдается низкий уровень железа (анемия). Поскольку добавки железа, отпускаемые без рецепта, могут вызвать запор, вы можете попробовать увеличить запасы железа естественным путем с помощью продуктов, богатых железом, таких как шпинат, капуста, овсянка, бобы и яйца. Борясь с анемией, вы также помогаете бороться с усталостью, депрессией, стрессом и раздражительностью. [1] Беременным рекомендуется потреблять около 30 мг железа в день. Лучше всего он усваивается, если вы получаете его из пищи, включая овощи, бобовые и мясо.Если вы обнаружите, что вам нужны какие-то добавки, добавка жидкого железа легко усваивается и оказывает мягкое воздействие на желудок.

Мой живот на 16 неделе беременности: обновление рельефа (с картинками)

Фотография моего живота на 16 неделе беременности

Начальный вес: 123 фунта

Текущий вес: 125 фунтов

Общая прибавка в весе:  2 фунта (это нормально, что к этому моменту вес не сильно прибавляется)

Энергетический уровень:  Мне нравится второй триместр.Я чувствую себя очень мотивированным и энергичным. Я смог работать с большей интенсивностью :). Кроме того, на этой неделе у меня не было ни одного круглосуточного звонка!

Симптомы: Никаких новых симптомов беременности на этой неделе.

Другие физические изменения: Я заметил, что мой живот наконец-то начал расти, чему я очень рад!

Диета: Я по-прежнему ем те же продукты, что и до беременности. При этом я пытаюсь увеличить потребление калорий как минимум на 300 калорий в день, что и рекомендует Американский колледж акушерства и гинекологии.

Модификации диеты : Пока никаких модификаций — просто получаю дополнительные калории!

Отвращение к еде: Нет отвращения к еде.

Пристрастие к еде : Нет настоящей тяги к еде. Слава богу, моя сладкоежка ушла с первым триместром 🙂

Тренировки:  На этой неделе я тренировался в пелотонах для здоровья сердечно-сосудистой системы и силовых тренировках с отягощениями. Я также сделал несколько основных тренировок (а также упражнения для мышц тазового дна), так как я чувствую, что этим я пренебрегал.

Изменения в моей тренировке:    Я всегда прислушиваюсь к своему телу и при необходимости вношу коррективы.

Вот видео, на котором я безопасно тренирую пресс в 16 недель.

*Обязательно поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, безопасны ли для вас физические упражнения.*

Другие сопутствующие вопросы

Должен ли я показывать в 16 недель?

Многие женщины начинают показываться в 16 недель. С учетом сказанного, можно по-прежнему не показывать многого.Шишка впервые становится наиболее заметной примерно в 16-20 недель.

Почему мой беременный живот не виден?

Все люди разные, и то, как рано вы начнете проявляться, будет зависеть от нескольких факторов, таких как:

  • независимо от того, была ли у вас предыдущая беременность,
  • ваша генетика и распределение жировых отложений, а также
  • количество плодов, которые вы вынашиваете (двойная беременность показывается ранее).

Это я в 16 недель- Это моя первая беременность, вынашиваю одного плода и всегда вела очень активный образ жизни.

Как видите, у меня пока нет типичного беременного живота, и это нормально!

Как я могу узнать, что моя беременность проходит хорошо в 16 недель?

Начало второго триместра может быть напряженным временем, так как вы можете больше не чувствовать себя беременной, вы можете не набирать вес, вы, вероятно, не чувствуете никаких движений плода, и ваш беременный живот может быть не виден.

Это нормально.

Ваша беременность, скорее всего, протекает хорошо!

Тем не менее, вам следует поговорить со своим лечащим врачом, если вы испытываете какие-либо необычные симптомы.

Насколько велик 16-недельный ребенок?

Рост вашего ребенка примерно 4,5 дюйма, а вес около 3,5 унций, что примерно равно размеру авокадо.

Где находится мой ребенок в 16 недель?

Беременность на сроке 16 недель находится примерно на 4-6 см ниже пупка.

Интересный факт: верхняя часть матки достигает пупка примерно на 20-й неделе беременности. Мы делаем это, измеряя размер матки относительно лобковой кости.

Что касается ребенка — его/ее положение меняется в любой момент, так как он/она много двигается!

16 недель беременности — это сколько месяцев?

16 недель соответствует концу четвертого месяца беременности! Поздравляю с тем, что вы дожили до этой стадии беременности!

Осталось 24 недели!

Что можно увидеть на УЗИ 16 недель беременности?

В 16 недель вам скорее всего не сделают УЗИ.

Как правило, следующая сонограмма, которую вы сделаете, — это УЗИ уровня 2, также известное как анатомическое сканирование.

Эта сонограмма делается примерно в 18-22 недели, и на ней будет рассматриваться вся анатомия ребенка.

Эта подробная сонограмма позволит убедиться, что все органы и конечности ребенка растут и развиваются нормально, а также исследует пуповину и плаценту.

Если вы еще не узнали пол ребенка, то сейчас у вас есть такая возможность!

К 16 неделям костная система и нервная система вашего ребенка хорошо развиты.

Кроме того, его/ее лицевые мышцы также хорошо сформированы.

Таким образом, вы можете увидеть, как у вашего ребенка разные выражения лица!

Какие симптомы беременности можно ожидать в 16 недель?

Общие симптомы, которые могут возникнуть на 16 неделе беременности, включают:

  • Боль в пояснице (поскольку лишний вес матки изменяет ваш центр тяжести)
  • Увеличение груди (по мере развития молочных протоков)
  • Увеличение веса
  • Сердечный ожог 90 избегайте жирной пищи и вместо этого ешьте часто и небольшими порциями)
  • Кровоточивость десен (обязательно посещайте стоматолога по расписанию, так как зубные инфекции во время беременности связаны с преждевременными родами)
  • Запор (убедитесь, что вы соблюдаете диету богат клетчаткой и зелеными листовыми овощами)
  • Заложенность носа (заложенность носа)
  • Варикозное расширение вен (кровеносные сосуды, которые становятся более заметными в нижних конечностях)
  • Повышенная одышка при физической нагрузке 3 18 боль в связках (боль в нижней части таза из-за растущей матки)

n Ваше лицо выглядит более блестящим и немного покрасневшим.

Свечение является результатом увеличения кровотока и увеличения секреции кожного сала из-за гормонов беременности.

Могу ли я чувствовать шевеления ребенка на 16 неделе беременности?

В 16 недель вы, скорее всего, не почувствуете никаких движений ребенка, особенно если это ваш первый ребенок.

Большинство беременных женщин начинают ощущать шевеления плода позже, во втором триместре, примерно в 20-24 недели.

Если вы были беременны ранее, вы можете начать чувствовать небольшие трепетания, которые известны как ускорение (первые движения).

Заключительные слова на 16-й неделе беременности

Второй триместр — хорошее время, чтобы позаботиться о себе и заняться делами, которые вы откладываете из-за неприятных симптомов первого триместра.

Я пользуюсь этой возможностью, чтобы чаще тренироваться до наступления третьего триместра :).

Теперь я хочу услышать от вас.

Вы беременны 16 недель?

Если да, то как прошла ваша неделя?

Прокомментируйте ниже и дайте мне знать, и обязательно зайдите на следующей неделе, чтобы узнать о моей 17-недельной новости о беременности.

Другие мои еженедельные обновления!

Получите четыре бесплатных тренировки, которые помогут укрепить тазовое дно и вылечить мамин животик!


Бриттани Н. Роблес, MD, MPH, CPT

Бриттани Роблес — акушер-гинеколог, сертифицированный NASM, а также эксперт по здоровью и фитнесу. Она имеет степень магистра общественного здравоохранения в области материнского здоровья, уделяя особое внимание физическим упражнениям и питанию.Она также является соавтором книги The White Coat Trainer. Узнайте больше о ней здесь.



Делиться — значит заботиться. Отправьте это нуждающейся маме!

Ник и Хизер Лоу: История пациентки с преждевременными родами

Ник и Хизер Лоу любят путешествовать и путешествовали по Соединенным Штатам, Шотландии и Ирландии. «Ник — пивовар, поэтому мы ездили на разные пивоварни, чтобы совместить нашу любовь к путешествиям и дегустации напитков», — говорит миссис Лоу.

Супруги Мэйфилд-Хайтс хотели посетить как можно больше мест, прежде чем расширить свою семью.Примерно через три года после свадьбы они узнали, что их следующая крупная поездка состоится через девять месяцев — когда они отправятся в больницу Кливлендской клиники Хиллкрест на рождение ребенка.

«Мы были так взволнованы, узнав, что я беременна. Мне не терпелось начать готовиться к рождению нашего милого малыша», — вспоминает миссис Лоу.

Она и представить себе не могла, что время ее подготовки сократится. «В 19 недель я была на осмотре у своего врача и узнала, что моя шейка матки начала открываться, — говорит г-жа.Закон. Был проведен спасательный серкляж — по сути, зашивание шейки матки для предотвращения преждевременных родов. Ради безопасности своего будущего ребенка и себя самой миссис Лоу пришлось соблюдать постельный режим до конца беременности.

Примерно через пять недель у миссис Ло началось сильное кровотечение. Она и ее муж решили обратиться в отделение неотложной помощи в Хиллкрест. «Как только мы добрались туда, кровотечение остановилось. Я думала, что все в порядке», — вспоминает миссис Лоу.

Кровотечение произошло из-за отслойки плаценты — когда плацента отслаивается от матки.Это серьезное осложнение беременности может лишить ребенка кислорода и питательных веществ.

У миссис Лоу начались схватки, и очень неожиданно начались роды. У ребенка было тазовое предлежание, то есть сначала выходили ноги, а не голова. Из-за этой и других проблем было проведено экстренное кесарево сечение. 4 мая 2016 года родилась Холли Лоу — на 16 недель раньше срока. Она появилась на свет весом один фунт пять унций и ростом 11 дюймов.

«Она была такой крохотной, ее ручки и ножки были похожи на карандаши», — говорит госпожа.Закон. «Врачи сказали нам, что шансы Холли на выживание очень малы. Мы попросили их спасти нашего ребенка».

«Доктор. Мишель и сиделки в отделении интенсивной терапии — действительно особенные люди. Они смеются вместе с вами в хорошие дни и держат вас за руку в плохие. Благодаря их заботе и желанию моей дочери жить, я вижу, как Холли смеется, хлопает и играет».

Холли была немедленно переведена в отделение интенсивной терапии новорожденных (ОИТН), где дети, рожденные раньше срока, получают уход.«Холли была очень хрупким ребенком, когда попала в отделение интенсивной терапии», — вспоминает Мишель Элиас Руис, врач-неонатолог, ранее работавшая в отделении интенсивной терапии Кливлендской клиники Хиллкрест. «Ее шансы на выживание были крайне малы. У нее был боевой дух, поэтому я назвал ее Супер Холли».

Первые два месяца Холли в отделении интенсивной терапии были трудными. У нее было больше плохих дней, чем хороших.

За это время Холли сделали пять переливаний крови и ей понадобилась дыхательная трубка. У нее был ряд осложнений, включая шумы в сердце, высокое кровяное давление, утечку воздуха из ее недоразвитых легких и потенциально ослепляющее состояние глаз.

Большой вехой в отделении интенсивной терапии Холли стало удаление ее дыхательной трубки.

«Я сказал ее маме, что если мы сможем снять ее дыхательную трубку, я куплю Холли розового пони. Миссис Лоу не очень понравилась идея с пони, поэтому мы договорились о паре туфель», — шутит доктор Элиас Руис.

«Доктор. Мишель просто восхитительна. Она всегда держала нас в курсе и была с нами на каждом этапе пути. Даже если она не работала, она заходила проведать Холли», — говорит миссис Лоу. «Медицинские работники отделения интенсивной терапии стали нашими друзьями.

Несмотря на то, что у Холли были все шансы против нее, она оказала сильное сопротивление. Проведя четыре с половиной месяца в отделении интенсивной терапии, Холли была готова отправиться домой. Доктор Элиас Руис говорит: «Приятно видеть, как недоношенные дети покидают отделение интенсивной терапии. Вы становитесь так близки к этим семьям, но удивительно видеть, как они возвращаются домой, нуждаясь в минимальной медицинской помощи. Холли действительно маленькое чудо».

Законы делятся своей историей с группами поддержки отделений интенсивной терапии больницы Хиллкрест, чтобы поддержать другие семьи отделений интенсивной терапии. «Это помогает другим семьям, работающим в отделениях интенсивной терапии, увидеть свет в конце туннеля. Это дает им надежду, вдохновение и может исцелять», — говорит Тереза ​​Раззанте, менеджер по поддержке семьи отделения интенсивной терапии в больнице Хиллкрест.

Холли теперь смелая маленькая девочка, которая любит лазить по всему, играть со своими собаками и петь песни Битлз и Боба Марли.

«Доктор. Мишель и сиделки в отделении интенсивной терапии — действительно особенные люди. Они смеются вместе с вами в хорошие дни и держат вас за руку в плохие.Благодаря их заботе и желанию моей дочери жить, я вижу, как Холли смеется, хлопает в ладоши и играет», — говорит миссис Лоу.

Связанные институты: Детская клиника Кливленда

16 недель беременности — ваш ребенок размером с чизбургер

Добро пожаловать в еженедельный гид по беременности от Scary Mommy! Мы здесь, чтобы предоставить вам всю информацию о том, чего ожидать во время беременности: будь то симптомы беременности по неделям, развитие вашего ребенка, изменение вашего тела или УЗИ и встречи. Вот все, что вам нужно знать о 16-й неделе.

Ваше тело на 16-й неделе беременности

Сейчас вы определенно проявляете себя

К 16-й неделе беременности у вас, вероятно, становится намного меньше вопросов «она беременна?» взгляды и многое другое: «Когда ты должен? Планируете ли вы узнать пол? Вы планируете кормить грудью? Ты перестал пить кофе, да? У тебя вчера в салате была фета? тип инвазивных допросов прямо в лицо. Если вы впервые стали мамой, вы, вероятно, получите несколько постыдных комментариев и непрошенных советов.Игнорируйте их, выключайте его и невозмутимо уходите. Хорошо попрактиковаться в этом сейчас, чтобы вы могли остановить его, как только родится ребенок.

Вы можете заметить некоторые растяжки

Поскольку растяжки являются генетическими, их появление зависит от вашей семейной истории. Увлажнение этого живота маслом ши или какао может свести к минимуму их внешний вид и повысить эластичность кожи. Но не беспокойтесь, если вы заметите появление розовых, красноватых или фиолетовых пятен на животе, груди, бедрах и бедрах, они исчезнут через несколько месяцев после рождения ребенка.

Вы перегружены?

Гормоны могут вызывать отек слизистых оболочек носа, из-за чего вы чувствуете заложенность и заложенность носа и не можете чувствовать запах вкусного поджаренного рогалика по утрам. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, у вас может быть ринит беременных, состояние, которое вызывает у многих женщин заложенность носа во время беременности. В обоих случаях обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.

СВЯЗАННЫЕ С : Заложенность у младенцев: что делать, когда волноваться и когда просто сопли маркеры.Маркеры проводят скрининг плода на наличие синдрома Дауна, трисомии 18 и дефектов нервной трубки.

Ваш ребенок на 16-й неделе беременности

В то время как ваш живот спокойно дебютирует в одежде для беременных снаружи, внутри царит суета. Имея внушительные три унции и пять дюймов в длину, ваш малыш на 16-й неделе размером с чизбургер.

Глаза вашего ребенка теперь чувствительны к свету, и они будут щуриться и отворачиваться от прямого света.При отсутствии жировых отложений или зимнего пальто, чтобы согреться, у ребенка начинают расти волосы по всему телу. Эти волосы на теле, называемые lanugo , будут расти примерно до 28-й недели, когда их большая часть начнет выпадать.

У вашего ребенка растут ногти на ногах, вкусовые сосочки, он тренируется глотать и дышать, всасывая амниотическую жидкость. То, что входит внутрь, должно выйти наружу, поэтому они также выделяют всю эту восхитительную жидкость обратно. Глаза находятся на своем последнем месте на лице, и они начинают слышать вас, поэтому не забудьте поболтать.

Ваши симптомы и состояние здоровья на 16-й неделе беременности

Изжога при беременности

Изжога является распространенным симптомом беременности во втором и третьем триместре беременности, поскольку гормоны, такие как прогестерон и релаксин, замедляют пищеварение и расслабляют мышцы пищевода , что, в свою очередь, позволяет кислоте вернуться наверх. Избегайте острой или жирной пищи, ешьте несколько небольших порций в течение дня вместо больших, избегайте лежания сразу после еды и приподнимайте голову на ночь.

Тазовая боль

По мере того, как ваш ребенок растет, а животик становится все более заметным, ваше тело принимает все эти изменения в весе и балансе и перемещается вместе с ними. Когда вы становитесь больше, выделяется гормон релаксин, который расслабляет суставы и связки в области таза, вызывая некоторую боль в спине или суставах. Растяжка, физическая активность, бандаж для поддержки живота и правильная осанка могут частично облегчить этот дискомфорт.

Чувствительные и кровоточащие десны

Всплеск гормонов и повышенный кровоток могут сделать ваши десны опухшими, чувствительными и легко кровоточащими во время чистки.Это совершенно нормально и обычно называется гингивитом беременных. Важно посетить стоматолога для осмотра во втором триместре, чтобы он мог предотвратить инфекцию. Зубная нить, чистка зубов два раза в день мягкой щеткой и ополаскивание теплой соленой водой могут облегчить дискомфорт.

Выделения из влагалища

Увеличение количества выделений из влагалища является обычным явлением во время беременности. В норме выделения из влагалища имеют молочный, белый цвет и не имеют неприятного запаха. Обратитесь к врачу, если вы заметили выделения желтого или зеленого цвета с сильным запахом, за которыми также следует зуд или покраснение кожи.

Двойная беда

Благодаря двум малышам размером с гамбургер, у вас, вероятно, на данном этапе шишка больше, чем у беременных одним ребенком. А может и нет – возьми это у Preggo Nancy, каждая шишка уникальна!

Если вы выбираете генетический скрининг во втором триместре, имейте в виду, что результаты, как правило, менее точны для многоплодных, чем для одиноких.

Если у ваших близнецов общая плацента, начиная с этой недели их нужно будет проверять каждые две недели, чтобы убедиться, что оба ребенка растут должным образом.

Содержание этой статьи было проверено с медицинской точки зрения Рут А. Тесслер, доктором медицины в июле 2019 года.

Автор Майя Ефрем.

Неделя за неделей следите за беременностью беременной Нэнси и делитесь ее радостью, ее симптомами и даже ее пристрастиями к беременности.

Подробнее:

15 недель беременности — ваш ребенок размером с пончик

17 недель беременности — ваш ребенок размером с тако

Первоначально эта статья была опубликована на

4 месяца беременности [варианты незапланированной беременности]

Вот уже четвертый месяц, как вы узнали большую новость: вы беременны.

Хотя вы хотите поступать правильно, вы можете не знать, какими должны быть следующие шаги.

Вот почему мы здесь, чтобы помочь. Может показаться, что четыре месяца слишком поздно, чтобы что-то делать с нежелательной беременностью, но у вас все еще есть варианты. Вы можете делать то, что лучше для вашей жизни, даже если вы на 14 или 15 неделе беременности и не хотите ребенка.. Это может быть трудным моментом, но независимо от того, что вы чувствуете, знайте, что незапланированная беременность не должна разрушить вашу жизнь.

Чтобы узнать, какие у вас есть варианты, если вы на 17, 16 или 15 неделе беременности и не хотите ребенка, продолжайте читать и свяжитесь с нами сегодня.

РАЗВИТИЕ ВАШЕГО РЕБЕНКА В ПЕРИОД 14–17 НЕДЕЛЬ

На данный момент второй триместр в самом разгаре. Это означает, что ваш ребенок растет быстро и неистово[SP1]. За последние несколько месяцев произошло много больших изменений.Вот что происходит с вашим телом, когда вы находитесь на полпути беременности.

  • 14 недель:  Теперь, когда вы находитесь во втором триместре, вы, вероятно, заметили, что вы начинаете показывать гораздо больше. Сейчас ваш малыш размером с персик. И, надеюсь, вы начнете замечать, что многие симптомы беременности, которые беспокоили вас в течение последних нескольких месяцев, начинают ослабевать. Если вам 14 недель, и вы все еще не хотите больше беременеть, вам нужно как можно скорее поговорить со своим врачом о возможных вариантах.
  •   15 недель:  В 15 недель вы, вероятно, почувствуете себя полным энергии, а это значит, что теперь вы можете сделать гораздо больше дел, и вам не придется беспокоиться об усталости на ранних сроках беременности. Вы, вероятно, чувствуете, что едите все время, что вполне нормально в течение этой недели.
  •   16 недель:  В 16 недель вы можете начать чувствовать, как ребенок шевелится, и это будет очень интересно. Примерно на этой неделе ребенок также быстро растет, поэтому не забудьте связаться со своим врачом, если заметите резкое увеличение веса.
  •   17 недель:  На 17 неделе беременности ваш ребенок размером с авокадо. Ням! Вы, вероятно, также испытываете некоторые новые симптомы, такие как действительно странные сны и быстрое увеличение веса. Если вас беспокоят какие-либо из ваших новых симптомов, помните, что вы всегда можете поговорить со своим врачом.

«Я НА 4 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ И НЕ ХОЧУ РЕБЕНКА. КАКОВЫ МОИ ВАРИАНТЫ СЕЙЧАС?»

В четыре месяца может показаться, что у вас заканчиваются варианты.Но хорошая новость в том, что у вас еще есть немного времени, чтобы принять решение. Хотя ваше окно может быть меньше для некоторых вариантов незапланированной беременности, вы не так спешите, как думаете. Если вам от 14 до 17 недель, вот что вы должны знать о возможных вариантах незапланированной беременности.

Принятие

Возможно, вы находитесь в ситуации, когда вы спрашиваете: «Я на четвертом месяце беременности и хочу отдать своего ребенка на усыновление. Это все еще вариант для меня?» Абсолютно.Вы можете выбрать усыновление в любой момент беременности, в том числе в четыре месяца.

Теперь, когда вы находитесь в середине беременности, может быть хорошей идеей перейти от получения дополнительной информации об усыновлении к фактическому составлению плана усыновления с агентством.

Хотя вы можете составить этот план в любой момент, начав раньше, у вас будет больше времени, чтобы выбрать идеальную семью для вашего ребенка, решить, как должно выглядеть ваше пребывание в больнице, получить необходимую финансовую помощь в усыновлении и многое другое.У вас есть возможность поддерживать отношения со своим ребенком после усыновления с помощью телефонных звонков, фотографий и писем и даже личных посещений.

Независимо от того, как вы хотите, чтобы ваш опыт усыновления выглядел, вы отвечаете за весь процесс. Вы всегда контролируете свой план усыновления и можете изменить свое мнение о любом из своих решений в любое время. Вы находитесь в кресле водителя, но ваш специалист по усыновлению сделает все приготовления от вашего имени.

Усыновление — это невероятно самоотверженное решение дать вашему ребенку наилучшую возможную жизнь. Ваш ребенок вырастет с даром двух любящих семей. Усыновление также позволит вам вернуться на тот жизненный путь, который вы проложили для себя до незапланированной беременности.

«Я знал, что то, что я делал, помещая Шарлотту на усыновление, было на 100% из любви. Я любила ее так сильно, что должна была быть самоотверженной», — сказала Линдси, зная, что усыновление было правильным выбором для ее ребенка.

Если вы не уверены, подходит ли вам этот вариант, помните, что вы всегда можете обратиться к специалисту по усыновлению, чтобы получить дополнительную информацию о ваших вариантах.

Аборт

Сделать аборт нелегко, но для многих женщин это правильный выбор. Если вы не чувствуете, что усыновление или воспитание детей — это правильный выбор для вас, убедитесь, что вы провели много исследований, когда речь заходит о вариантах аборта на 14-й неделе беременности.

Если вы знаете, что аборт — лучший и единственный вариант для вас, и вы не хотите ребенка, вам нужно действовать быстро. Теперь, когда вы находитесь в середине второго триместра, ваше окно возможностей для прерывания беременности, когда вы беременны на 15 неделе и не хотите ребенка, только становится меньше. На этом этапе вашей беременности существует множество штатов, которые либо строго ограничивают ваше право на аборт, либо не разрешают его к середине второго триместра. Если у вас не было возможности посмотреть, Институт Гуттмахера предлагает информацию о законах штатов и запретах на аборты на протяжении всей беременности.

Если вы еще не договорились о встрече со своим врачом, чтобы обсудить этот вариант незапланированной беременности, сделайте это как можно скорее, особенно если вы живете в одном из штатов, известных своими ограничениями на доступ к абортам. Они сообщат вам, какие варианты все еще доступны в вашей ситуации и что делать дальше, если вы рассматриваете варианты прерывания беременности на сроке 14, 15, 16 или 17 недель.

Воспитание

Стать родителем — мечта многих женщин. Если вы рассматриваете этот вариант незапланированной беременности, то пришло время начать готовиться к рождению ребенка. Следите за своими расходами и составьте бюджет, чтобы спланировать все, что может понадобиться ребенку. Вам также нужно будет начать готовить свой дом вместе с детской. Вы также можете подумать о том, чтобы записаться на курсы обучения родам и родам, чтобы подготовиться к родам. Вы также захотите начать думать об отпуске по беременности и родам. Назначьте встречу со своим начальником или отделом кадров, чтобы обсудить все, что необходимо сделать в ваше отсутствие.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ДАЛЬШЕ?

Поскольку вы готовитесь к пятому месяцу беременности, возможно, пришло время начать сужать ваши возможности. Если вам вообще нужна помощь или вы все еще не уверены, какой вариант незапланированной беременности вам подходит, обратитесь к специалисту по усыновлению, чтобы получить более подробную информацию о каждом из ваших вариантов незапланированной беременности, особенно если вы 14 недель (или больше) и больше не хочет быть беременной.

16 недели беременности: 16 неделя беременности после зачатия

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.